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本文关键词:增重强骨 红枣蒸兔肉用到的食材 红枣 : 15～20枚 兔肉 : 500g 葱 : 适量 盐 : 适量胡椒粉 : 适量酱油 : 适量小麻油 : 适量 红枣蒸兔肉的功效与作用 温中益气，养血强体，利肠胃。适用于病后体虚的
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:清肠排毒类 双笋鲜汤用到的食材 竹笋 : 1根竹荪 : 6根鲜香菇 : 4朵 枸杞 : 10g嫩姜 : 1小块 豆苗 : 20g 盐 : 适量胡椒粉 : 适量 香油 : 适量 双笋鲜汤的功效与作用 竹苏是生长于竹林间
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本文关键词:夏,芒种, 排骨丝瓜粥用到的食材 排骨 : 150g 丝瓜 : 100g 粳米 : 半杯 花生 : 3大匙 姜 : 8片 盐 : 1小匙胡椒粉 : 少许 排骨丝瓜粥的功效与作用 这道粥膳具有补养身体、抗衰老的功效，
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本文关键词:明目聪耳类 灵芝海参用到的食材 水发海参 : 500g灵芝粉 : 10g姜块 : 10g绿叶菜 : 10g冬笋片 : 5g 猪油 : 5g葱段 : 1.5g精盐 : 适量 鸡油 : 适量味精 : 适量胡椒粉 : 适量水淀粉
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本文关键词:春,夏,秋,冬 章鱼炖猪蹄用到的食材 章鱼 : 200克 猪蹄 : 2只料酒 : 适量精盐 : 适量胡椒粉 : 适量葱末 : 适量肉汤 : 适量 章鱼炖猪蹄的功效与作用 益气养血。妇人产后气血亏虚用之为宜。 章鱼炖猪蹄做法
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本文关键词:冬 附子蒸羊肉用到的食材 附子 : 30g鲜羊肉 : 1000g肉清汤 : 适量 葱 : 适量 姜 : 适量料酒 : 适量葱段 : 适量 食盐 : 适量熟猪油 : 适量味精 : 适量胡椒粉 : 适量 附子蒸羊肉的功效与
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本文关键词:女 红酒烩牛尾用到的食材 牛尾 : 400克 洋葱 : 50克 胡萝卜 : 50克 西红柿 : 60克 红酒 : 适量 盐 : 适量蒜蓉 : 适量 黄汁 : 适量面粉 : 适量胡椒粉 : 适量 红酒烩牛尾的功效与
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本文关键词:夏,秋 豇豆排骨粥用到的食材 豇豆 : 4克 排骨 : 4克 大米 : 2克干香菇 : 适量 葱 : 适量 盐 : 适量胡椒粉 : 适量 豇豆排骨粥的功效与作用 豇豆具有清热解毒、理中益气、健胃补肾等功效。豇豆的一个
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本文关键词:春,夏,秋,冬 火爆腰花用到的食材 猪腰子 : 2个水发玉兰片 : 30克 木耳 : 30克熟猪油 : 100克。葱段 : 适量泡辣椒 : 适量姜片 : 适量蒜片 : 适量精盐 : 适量胡椒粉 : 适量料酒 : 适量淀粉
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本文关键词:肺结核 杞子芦笋用到的食材 芦笋 : 200g 香菇 : 50g 兔肉 : 50g 胡萝卜 : 25g 枸杞子 : 10g姜丝 : 5g料酒 : 15g精盐 : 3g味精 : 2g胡椒粉 : 0.5g湿淀粉 : 12
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