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...大豆作物中专门鲜食嫩荚i的食物。它的营养价值很高，含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、磷、钾、钙等营养L物质。具有健脾宽中、清热解毒、益气的功效，主治疳积泻痢、腹胀、妊娠中毒、外伤出血等症状。...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
科学方法饮用豆浆生豆浆中含有一定量的胰蛋白酶抑制素，以及尿酶、血球凝聚素等因子，这些成分都会妨碍人体胃肠的消化吸收。除此之外，豆浆中的皂素是一种能破坏红细胞的深血素，皂苷毒对胃肠粘膜有强烈的剌激性。所...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...介绍几种适合冬季滋润皮肤的食物。1.石榴石榴的成分内含有丰富
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...风，出现皮肤起皮没营养的状况，我们平时应该多吃一些含有水分的食物，春季应该吃些什么呢，下面小编就来告诉你三种食材帮助补水排毒。1、黄瓜黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...种食材，那么夏天能吃鸽子吗？夏天吃鸽子好吗？鸽子肉含有很丰富的营养，在夏天吃鸽子是非常好的，夏天吃了给可以益智补脑，改善肤色，还能加快伤口愈合，下面我们一起来了解了解吧！夏
栏目:健康生活 作者:佚名
...板栗糕，板栗烧鸡，板栗核桃粥也非常好吃。那么，板栗含有哪些营养成分， 常吃板栗对身体有哪些好处呢？板栗的营养价值1、栗子中所含
栏目:健康生活 作者:佚名
...年栽培历史，古称菽，中国东北为主产区，是一种其种子含有丰富植物蛋白质的作物。大豆最常用来做各种豆制品、榨取豆油、 酿造酱油和提取蛋白质，虽然黄豆的营养是非常丰富的，但
栏目:健康生活 作者:佚名
...，是真的吗？鸭蛋真的有这么多好处吗？降压健体鸭蛋中含有丰富的蛋白质，能够提供人体生长发
栏目:健康生活 作者:佚名
莲雾是夏日解暑止渴的水果佳品，它含有较好的口感和营养价值。莲雾多产于马来西亚等地区，在我国并不常见，很多人对莲雾不太了解，可能只知道有这么一种水果，但是莲雾是一种营养价值很高的水果，那么吃莲雾有什么好...
栏目:健康生活 作者:佚名
红薯吃多的危害(1)烧心红薯中含有淀粉和膳食纤维，红薯吃多了会刺激胃酸大量分泌，胃里的酸水不小心向上反流到食管，刺激食管从而有了烧心这种症状。(2)反酸红薯吃多了会刺激胃酸大量分泌，胃由于受到酸液的刺激而加强...
栏目:健康生活 作者:佚名