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近日，霍建华在微博上发文表示自己将和林心如大婚，该消息一出可以说是震惊了娱乐圈。消息出来之后，除了霍建华和林心如备受瞩目之外，胡歌也被推上了风口浪尖。因为胡歌和霍建华曾经有五年之约，相约如果五年之后都...
栏目:心理健康 作者:妙手生春
女性坚持运动的好处,控制体重保持好身材很多人都有懒惰的心理。对于年轻人来说，不懂得什么是健康，趁着自己年轻随意的挥霍青春。可是到了年纪你就会发现，很后悔没有好好的对待自己的身体。为什么现在的人们都处于...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
1、每餐之前喝两杯水。控制体重，对大多数人来说是一场“持久战”。不久前，研究人员发现，饭前喝两小杯水能减少饥饿感和食物摄入量，比节食减肥的效果更明显。美国弗吉尼亚理工大学的布伦达。戴维说：“喝水是控制...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
进入春季，春暖花开，阳光灿烂，而我们却在打哈欠。时至春日，大多数人都易发生春困，与此同时大家应该还会有这样一个经历，就是春天更易失眠。本文从失眠病因病理及调理方法三个方面进行论述。我们常常说春宜养肝，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
【2017年6月18日讯】我们每个人在日常生活当中都会遇到过摔倒的问题。但是往往这些摔倒的时候，我们周围都会有熟悉的朋友，所以大部分的情况下并不会产生很严重的意外。但是如果当我们独自一个人在外面摔倒的时候，身...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人保持好的心态,一定要做到这几点随着，年龄的增长，老年人越来越觉得孤单，他们的精神状态也比较差，尤其是子女没在身边，通常感到很孤僻，长期处于一个孤单的环境，这对老年人来说是非常不好的哦。那么，老年...
栏目:老人 作者:夕阳红
豌豆也有注意事项,注意保持好豌豆说到豌豆，这是大家熟悉的一种豆类食物，在平时的生活中很多人都会爱吃豌豆，而且我们在平时经吃豌豆能够对我们健康有帮助，是有助于我们健康的，而且吃豌豆还可以帮助大家补充营养...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
喝热茶茶中含有咖啡因，它能增强呼吸的频率和深度，促进肾上腺素的分泌而达到抗疲劳的目的。咖啡、巧克力也有类似作用。碱性食物疲劳是由于人体内环境偏酸而引起，多食碱性食物则能达到消除疲劳的效果，如新鲜蔬菜（...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
在春季的时候我们需要注意小心养生才行，在这时候很多人都会有身体不适存在，这对儿童来说影响会更大，是更容易患上疾病产生的，所以在平时需要合理的改善才行，那么具体儿童在春季的时候要如何进行养生，下面就让我...
栏目:儿童 作者:小爱
据日本专家研究，果蔬组织中存在一种果胶甲酯酶，通过降低装罐过程中烫漂阶段的温度及食品中存在钙原子，可逆转加热处理时的软化效应，激发该酶活性，使果蔬中形成更大的果胶聚合物，使食物的青脆度近于新鲜。研究发...
栏目:杂谈 作者:医案日记