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...手纹的分布．．．．．其实一个人的财富，完全可以从一双手上找出线索，知道了个人的财运好坏，有利于投资判断。例如， 早晨起床时，先看看手掌的血色、气色，如果两者皆佳，再
栏目:相由心生 作者:奇门遁甲
...级动作教程姿势一：祈祷式做法：挺身直立，双脚并拢。双手胸前合掌。放松全身。调匀呼吸。益处：建立集中和宁静的状态，为要做的练习做准备。姿势二：展臂式（双臂向上举）做法：上臂向上举过头，双臂分开与肩同宽。...
栏目:运动健身 作者:佚名
...，就是一次锻炼腰部和手臂的好机会。在扫地、拖地时，双手握紧扫帚或拖把柄，用力将其尽量伸向远一点的地方，这样一来，腰部弯转的角度自然会增大，双臂运动的力度也随着加大，其健身效果不言而喻。 居家简易运动
栏目:运动健身 作者:祝由网
...地。2、保持坐在椅子上面的姿势，腰杆是需要挺直的，双手的话就是需要的是支撑在椅面的，左腿是需要弯膝的，小腿的话就是垂直在地面的。右腿是需要的
栏目:减肥美容 作者:佚名
...度造成淤血。开始可以轻拍，再逐渐加重。注意要以自己双手能承受为度，但不能太轻，否则不能起到刺激手掌穴位和反射区的作用，达不到养生保健效果。2、眨眼
栏目:健康生活 作者:佚名
...，拥有动人的曲线。如何减掉小肚腩按摩耗热量。方法：双手伸直，互相交叠摆在肚脐上，大拇指交叉，掌心对准肚脐，男
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...状态，那么涂抹润肤霜是非常有必要的。建议人们睡前为双手、双脚涂
栏目:冬季养生 作者:佚名
...了正骨操，这个大家都能看懂正骨操1. 立位拉筋：站立，双手十指交叉，手心向上，伸直上臂，两臂尽力贴近双耳。脚尖踮起，缓缓落脚跟36次。2. 颤筋：与立位拉筋动作相同，脚尖踮起后，颤动脚跟，通过颤动，带动整个脊椎...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...法以及穴位按摩预防脱发。按摩治疗脱发1、干梳头。用双手十指从前发际梳到后发际，由轻到重再由重到轻，速度不快不
栏目:健康综合 作者:祝由网
...理作用。1.停止进食1-2餐，使胃肠得到休息调整。2.搓热双手以肚脐为中心顺时针及
栏目:杂谈 作者:医案日记