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...数人都会存在一定的湿气，只是轻重程度不同而已。一般体内湿气过重的人，是会出现困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服、肥胖，甚至出现肠胃炎现象等症状。但除了
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。经测定，骨折后病人体内这种微量元素的血清浓度均明显下降。因此，设想在骨折早期
栏目:健康生活 作者:佚名
...，可保护身体免受化学物质等外来物的侵害作用。但是身体内的自由基一旦过量，就会产生很强的氧化作用而侵害体内细胞，造成衰老、皮肤黑斑、过敏及心血管疾病。2。胆固醇：胆固醇是人体不可缺
栏目:健康生活 作者:健康管理师
首先，若是因为体内营养不足的人，而使其成为易疲劳体质者，就应该补充营养。可以补充一些维他命A和维他命B，含有维他命A、B的食物有胡萝卜、红枣、大豆、芝麻、鲜奶以及绿色蔬菜等。除此之外，还可以吃一些枸杞子，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...什么可以解酒？1、豆腐：豆腐制品的食物，可有效促进体内的乙醇排出，起到解酒的作用。2、蛋清：服用1-2只蛋清可预防喝酒后胃部不适，保护胃粘膜。3、皮蛋：醉酒后可取1-2只皮蛋，蘸醋服食可起到保护胃部和醒酒的作用。...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...及血液健康方面亦扮演重要角色。维生素b5一般作用参加体内能量的制
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果长期吸烟，人体内会堆积大量这种体内垃圾，
栏目:健康生活 作者:祝由网
...吧。如果长此以往不采取任何对策的话，不仅是肠胃，人体内的其他器官也会不堪重负。体内排毒变得不顺畅了，要保持光洁的肌肤也会变得困难。日本Life Beauty Report网站12月18日就为我们介
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...蛋白质，就已经非常有讲究。全天1/3蛋白质应来自早餐人体内的蛋白质无时不刻不在快速地更新和转换——在一位成年人体内，每日约300克蛋白质
栏目:健康生活 作者:祝由网
...组成，其主要的功效为补肾强心、壮阳通痹，当药物进入体内时，会对内分泌产生作用，比如刺激感觉神经，并加速机体血
栏目:中医健康 作者:中医推广者