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...对孕妇的胃肠功能比较好，平常除了吃水果，还需要补充蔬菜和肉类，特别是蛋白质比较重要。因为到了晚孕期，宝宝的各器官已经发育比较完善，然后需要营养，这期间需要吃
栏目:女性 作者:佚名
...叶酸，因此被称为叶酸。其广泛存在于肉类、新鲜水果和蔬菜中，是一种黄色结晶粉末，无味无臭，不溶于乙醇、乙醚等有机溶剂，但微溶于热水。叶酸是孕妇必需的营养素之一，一般来说，妇女
栏目:女性 作者:吃出健康
...要多样化，富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果、
栏目:女性 作者:吃出健康
...要注意。饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物，比
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...在广东、海南、福建、台湾等地均有分布。那么，吃这种蔬菜有什么功效和作用呢？下面我们就一
栏目:饮食营养 作者:佚名
...有“果汁之王”、“摇钱树”等美称。百香果可生食或作蔬菜、饲料。入药具有兴奋、
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...的催眠作用，能有效的减轻很多人酒后头痛的症状。2、蔬菜汁：西红柿、芹菜等打成汁喝都能有效的缓解醉酒症状。西红柿汁能使酒后头晕感减轻、消失；芹菜汁能缓解酒后的
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
现在很多的水果和蔬菜都是可以入药的，不同的蔬果药用价值是不一样的哦！你们知道灯笼果对于疾病的治疗有哪些作用吗，生活中大家都了解多少呢？灯笼果的营养价值远远不止这些，它的根茎可以熬药，治疗糖尿病、风热咳...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...葵的营养价值高，做法多样，味道好，是很受欢迎的一种蔬菜食品，很多人都会经常吃秋葵。一、秋葵的去毛方法取一些表层干燥无水的秋葵放在盆内，加适量的食盐，利用食盐的粗糙，一根一根的将秋葵表面的绒毛揉搓掉，再...
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
...长脂肪。想要冬季不长肉，那么下面这些冬季美味低卡的蔬菜一定要吃。助你瘦身。卷心菜增强
栏目:冬季食疗 作者:佚名