大约有15,790项符合查询结果，库内数据总量为1,708,250项。（搜索耗时：0.0078秒） [XML]
是营养价值很高的一种蔬菜，喜欢吃芦笋的人是很多的，平时大家在吃芦笋的时候都会焯水后食用，芦笋的营养价值很高，而且吃法也比较多， 可能会有人想到生吃芦笋，但是有人说芦笋是不能生吃的，那芦笋可以生吃吗？芦...
栏目:健康生活 作者:佚名
佛手是生活中很常见的一种蔬菜食物，其中含有丰富人体所需的营养成分，适当食用可以为人体带来很多的好处，但是也有许多要注意的内容，那么佛手的功效与作用有哪些？佛手有什么功效？吃佛手带来的好处有很多，下面就...
栏目:健康生活 作者:佚名
...在都不是很喜欢吃大鱼大肉了，就喜欢吃一些比较健康的蔬菜，因为现在人的压力越来越大，多吃一些含有维生素和矿物质的食物能让这些人在平时的工作生活中保持良好的状态，现在很多之前并不起眼的食物受到大
栏目:健康生活 作者:佚名
...体健康的普通人，从食物中进行食补就足够了。秋季水果蔬菜丰盛，是食补的好季节，食用时最好选择防秋燥的护阴、滋肾、润肺的食物。若秋燥引起肺虚时（干咳），可用百合、薏米仁、山药、蜂蜜等益补肺气；若出现
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
金针菜的热量金针菜作为我们日常生活中经常见到的一种蔬菜，他不仅仅营养价值丰富比如说富含一些维生素，矿物质元素，还有优质蛋白等，它还具有非常高的保健功效，但是对于减肥期间的人们来说，食物的热量是非常重要...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...兰、芥蓝，是广东、广西、福建等南方地区很常见的绿叶蔬菜之一。那么芥兰菜的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。芥兰菜的功效与作用1.开胃促消化芥兰菜中含有有机碱，这使它带有一定的苦味，食用后能刺激人的味...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...口味都是非常受欢迎的，通过吃蒜黄可以品尝非常美味的蔬菜，还可以吸收很多的营养，但是大家都不知道蒜黄不能和什么一起吃，这其实是需要自己得到关注的，下面本文将为大家做出详细的介绍。1、蒜黄不能和何首乌一起...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...微量元素等，并且圣女果在生活中也作为一种非常常见的蔬菜或者水果来食
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...养，所以一直以来都是我们日常饮食中非常喜欢吃的一种蔬菜，用鸡毛菜可以做成很多的菜肴，那么鸡毛菜的热量是多少呢?也有人比较关心这个问题，下面我们就一起来详细了解一下。1、鸡毛菜的热量在鸡毛菜中含有的各种营...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...也有非常多种，比如说它可以腌制食用，也可以和其他的蔬菜在一起炒着食用，但是刀豆不能和什么食物在一起吃呢?今天我们就来看一下。刀豆作为一种性温的食物，如果单食用刀
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动