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1、茯苓薏米姜茶做法：茯苓15-20g，薏米20g，生姜3片。茯苓、薏米用清水略洗一洗，放一碗半水，浸泡30分钟。加入生姜，点火，煮开后，转小火煎煮30分钟，水差不多只有一碗时，关火，趁热喝。第二次喝的时候，继续加一碗水...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...用。山楂鲤鱼汤取约500克的鲤鱼一条，山楂片25克，面粉150克，鸡蛋一只。先将鲤鱼洗净切块，加入黄酒、精盐浸泡15
栏目:春季养生 作者:佚名
...适于脾胃虚弱的人饮用。材料：陈皮10g，山楂3g，生麦芽15g，荷叶30g，白砂糖10g。做法1、将陈皮、山楂、荷叶、生麦芽一同放入锅中。2、加入1000ml清水用大火煮开，改用小火熬30分钟后滤
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...的天气，以增强食欲，调节胃口。苦瓜粥苦瓜100克，冰糖15克，精盐2克，粳米100克。将苦
栏目:健康生活 作者:健康管理师
10个方法防止开车犯困1、避开高危驾驶时间段凌晨和15时至16时是人体最易犯困的时候，容易因打瞌睡、精神溜号儿出现车祸，最好避免在这个时间段内驾驶。2、调节自己的视觉中心眼睛不要一直盯着公路的中心线，高速行驶的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
英国《每日电讯报》网站15日援引“地方政府协会”的一份报告说，肥胖人口带来的额外经济负担正冲击地方政府财政。报告说，肥胖引起的额外财政支出中，中小学校的大号座椅成为主要项目之一。这种大号座椅单价30英镑(约...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...腩切片，豆苗沥水备用;鱼腩片用盐、料酒、胡椒粉腌制15分钟;锅中放水，加姜片煮开，转小火，放入鱼片，待鱼片8成熟后，
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...选用环壁注水，注意不要高冲，避免茶水洒出，注水后10~15s即可出汤品饮。具体步骤如下：1、准备用具茶器：
栏目:冲泡 作者:品茶
...管，然后测量烧水器至纯净水桶底部的大概距离，再留长15cm长左右，接下来将水管一头接入烧水器底部的小圆孔，水管和电源线从茶盘底部穿出去，然后将烧水器固定到茶盘内，最后将防尘盖穿入水管，放入水
栏目:茶器 作者:品茶
...么炖补肾效果好一、枸杞甲鱼汤材料：甲鱼500克，枸杞子15克，料酒10克
栏目:饮食营养 作者:佚名