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...杏仁。zhi杏仁中含dao有大量的营养成分和专维生素、微量元素，杏仁中属含有丰富的维生素A、维生素E、亚油酸和清热解毒、祛湿散结、消斑抗皱等成分。对面部痤疮、皮肤粗糙、色素沉着及面部皱纹等具有较好的
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...100克鲜果含维生素C55毫克，还含有铁、磷、钾、钙等微量元素。按100g果计，灯笼果的营养素为：水（7
栏目:饮食营养 作者:佚名
...现哦，比如说营养缺乏导致的，要注意一些方法来补充锌元素，那么如何补的呢，下面的这些补锌的方法可以试试，可以起到很好的保健的作用和效果，来看看吧。红色瘦肉中的猪肉、牛肉、羊肉，白肉中的鱼肉、
栏目:儿童 作者:小爱
...脂肪，蛋白质，糖类，而且还含有大黄素，大黄酚，微量元素等等，能够达到预防疾病以及治疗疾病作用，决明子可以泡一些茶来喝，也可以做成其他的食物来吃，下面大道家园养生网就来看一下决
栏目:中药常识 作者:祝由师
...调出来的菜肴口感非常好，而且富含对于人体有益的营养元素，非常丰富，海带有很多种家常的做法，下面小编将为大家推荐三种，希望各位能够各位有用。
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...在生活中是非常常见的一种水果，桃子中含有大量的营养元素，对于我们补充人体的营养帮助是非常大的了，其实桃子还有很不错的美容养颜的作用的哦，女性朋友们多吃一些桃子是非常好的哦，当然很多人也都非常喜欢吃桃子
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...常吃点红糖可以有促进细胞代谢的作用，而且含有的微量元素和矿物质比较多，对于排毒补气血有好处。你经常喝红糖水，但是什么时候喝最好你知道吗，下面就来具体的介绍关于红糖的好处。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...受的，尽管我们都知道辣椒有着很高的维生素和一些微量元素，但是如果吃的太多，好处就会变
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...是很健康的养生蔬菜类。它的维生素，胡萝卜，以及微量元素的含量比较多，对于身体健康有一定的保健功效。西洋菜有什么营养素你知道吗，下面就来具体介绍西洋菜的营养和药用。西洋菜的营养价值1、每100克鲜样
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...大道家园网天然养生专家说海棠果含有多种维生素和微量元素等等有利于人体健康，让我们一起来了解下海棠果吧。海棠果的功效多多，大道家园网
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动