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...炒红枣提前先掰开，一会放在粥里。4、刚刚泡薏米的水不要浪费了，倒进锅里，再加清水，煮开了水以后放入
栏目:健康生活 作者:祝由网
...明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处，这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，持续5分钟左右。按压
栏目:健康生活 作者:佚名
...4大技巧喝酒的4大技巧，让你减少酒精危害。1、饮酒后切不要洗澡人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致...
栏目:健康生活 作者:佚名
...师的技巧是什么？让你男朋友瞬间爱上你的技巧是什么？不要错过你想认识的朋友。调情高手有什么技巧？1.以微笑为
栏目:健康生活 作者:佚名
...学用脑，适当参加文体活动，积极休息。2、心理疲劳，不要滥用药物，如安眠药、适宜心理治疗。3、病理疲劳，就医。饮食补充法1、蛋白质、脂肪 、B族维生素。如豆腐 、牛奶 、鱼肉、水果、蔬菜、适量饮水、
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，禁吸烟喝酒不良嗜好。饮酒后会加重病情变化。建议您不要过于紧张焦虑不安，调整心态看待问题。平时注意休息保暖，避免进食辛辣刺激油腻熏烤腌制油炸食物，增强营养多
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...过长午睡时间有十几分钟就够了，习惯睡较长时间的，也不要超过一个
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...可以熬粥、做糕点、煮汤、泡茶等。一次吃3—5颗为宜，不要超过10颗，血糖高、便秘的女性要少吃。2。红花红花都是养血养颜的佳品，其养颜补血功效可见一斑，而红花配合枸杞、桂
栏目:健康生活 作者:佚名
...休息一会，尤其是一定要睡个午觉，养足精神。2、晚饭不要吃太饱，然后在熬夜的地方多准备一些水果、低热饼干、面包片和白开水，如果吃这些还感到饿的话可以煮一点清淡的粥。3
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，如果能够看到刺，还是需要及时的进行取出，同时注意不要进行挤压周围，避免导致出现有伤口炎症感染的情况发生。但是如果扎伤比较严重，导致出现有异常的出血，或者是疼痛比较严
栏目:中医健康 作者:中医推广者