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... 葵花籽仁的功效和作用1、葵花子的亚油酸可达70%，有助于降低人体血液胆固醇水平，有益于保护心血管健康。2、葵花子的维生素E含量
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...一些长期便秘的患者多食通心菜还能起到促进肠胃蠕动，有助于排便的功效。但是
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，很多人都很容易出现频繁咳嗽的问题。适当的生活调养有助于改善咳嗽，下面介绍治咳嗽最快的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...好可以为身体补充，在平时生活中多吃一些火龙果是非常有助健康的，特别是火龙果中的白蛋白，含量相当的丰富，是滋补身体的重要元素之一，接下来就让我们一起详细的来了
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...的，比如说煲汤啊煮粥等等，可以滋补气血，而且还可以有助消化的作用，一起来看看相关的内容吧。大枣——熟吃大枣补气血
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...样的食物有促进食欲的作用，另一方面口味重一点还可以有助消化的效果，所以现在人们都喜欢吃辣椒，不管怎么做，都可以有非常美味的感觉，红椒就是众多辣椒中的成员之一，那么你知道它的营养素
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:春,夏,秋,冬 肉炖小鱿鱼用到的食材 五花肉 : 100克小鱿鱼 : 200克 姜 : 适量 八角 : 适量 葱 : 适量 盐 : 适量料酒 : 适量 白糖 : 适量酱油 : 适量 肉炖小鱿鱼的功效与作用 鱿鱼有助于
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...通过代谢而产生的。对于促进血液循环，加速新陈代谢，有助于消化等多种
栏目:健康生活 作者:佚名
本文关键词:塑体健身 番茄蛋白汤用到的食材 鸡蛋 : 1个 番茄 : 250g 葱 : 1根 盐 : 适量味精 : 适量姜片 : 适量 番茄蛋白汤的功效与作用 鲜香味美。鸡蛋清含丰富蛋白质，有助于延年益寿；番茄味甘酸，性微寒，有生
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...些食疗药膳方来进行服用，以达到解表散热的功效，那么有助于解表的食疗药膳方具体都有哪些呢？这是不少朋友发出的疑问，为此小编整理的相关的资料将为大家展开具体的介绍，希望能给各位提供一些参考。生姜红糖
栏目:健康综合 作者:祝由网