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...。数量少一点：进食量比年轻时减少10％～15％左右，但不要超过20％。蔬菜多一点：多吃蔬菜对保护心血管有好处，每天不少于250克。菜要淡一点：盐吃多了会加重心、肾负
栏目:杂谈 作者:医案日记
游泳时抽筋的自救若游泳时发生抽筋一定要保持镇静，不要惊慌，在浅水区或离岸较近时应立即上岸，在深水区或离岸较远时，应一面呼救，一面采取解痉措施自救。急救措施1．脚趾抽筋：将腿屈曲，用力将足趾拉开，扳直。2...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...时要注意调整喂奶时间。母乳喂养的孩子如果发生腹泻，不要轻易断母乳，最好缩短每次喂奶的时间，让孩子吃前1/2～2/3的乳汁，因为
栏目:杂谈 作者:医案日记
...际情况做出合理判断，积极到医院接受正规有效的治疗，不要拖延不治，以
栏目:中医健康 作者:中医世家
...际情况做出合理判断，积极到医院接受正规有效的治疗，不要拖延不治，以
栏目:中医健康 作者:中医世家
...际情况做出合理判断，积极到医院接受正规有效的治疗，不要拖延不治，以
栏目:中医健康 作者:中医世家
...才能实现婚姻。创业者梦见鞋底开胶，需要提醒你创业时不要扩大投资范围，保守经营。准备考试的人梦见鞋底
栏目:周公解梦 作者:大道家园
...助很重要。等考生梦见海参，运势好，考试成绩好，记得不要粗心大意
栏目:周公解梦 作者:大道家园
...手：技击十步一步 逢来必合 身不动，手不动对方攻来，不要以势、以力、以劲、以神、以意等着迎战对方。这样必然从精神到周身，从意念呼吸到四肢手脚都僵紧。请自己安排好自己，心理安静，尽自己功力，脚下双轻，肢体...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...月西沉，寒云滚滚。一再命令那些勇猛的将士追击敌人，不要让敌人一兵一马从战场上逃回。注释⑴汉
栏目:传统文学 作者:大道家园