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...，一只青菜包含100卡，相对于肉包来说青菜包的热量低近20卡，青菜包
栏目:减肥美容 作者:佚名
...是中医减肥方法之一。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达91.3%，其中显效37.8%。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。
栏目:减肥美容 作者:佚名
教你5招不节食一样瘦南京20岁女孩小张为了拥有好身材，最近半年一直通过节食减肥。1个月前，她反复发热、头痛。后来，突然浑身抽搐。医生诊断其患上了重症脑膜炎，损伤了智力。其智力仅相当于六七岁的孩子，已不可逆...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...。那怀孕以后多久能感觉到胎动呢？通常来说，在怀孕18-20周准妈妈能够明显感觉到胎动，这段时间
栏目:女性 作者:佚名
1、核桃茯苓粥做法：核桃仁20克，粳米100克，味精0.5克，白茯苓粉15克，食盐3克，胡椒粉1克。将粳米淘洗干净，和茯苓粉、核桃仁同放入锅内，加水适量，置于灶上，先用武火烧开，再用文火煎熬到米烂。放入味精、食盐、胡...
栏目:健康生活 作者:佚名
...扶于双膝，用拇指按压阴陵泉穴（胫骨内铡下缘）旋转揉20次。隐
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...鸡1只，调料适量，共炖食之。党参黄芪粥党参10克，黄芪20克，粳米100克。党参、黄芪煎汁后，再与粳米共煮粥食之，每日早晨服。鸡肉紫米粥鸡肉100克，大枣10克，核桃仁10克，紫米100克。
栏目:健康生活 作者:健康管理师
女人出虚汗的调理方法有1、黄芪红枣汤黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎煮1小时，每日一剂，分2-3次服食，连服10天。对气虚卫表不固之汗症效好。2、黄芪猪瘦肉汤黄芪15克，猪瘦肉50克，加清水适量，煲1小时，食肉饮汤...
栏目:健康生活 作者:佚名
...情况严重的话，是身体虚弱所致，就需要调理了。可以用20克黄芪、15克白术、10克防风，一起用水煎服，每天一剂。最主要的还是女性产后应该注意多休息，合理饮食，补充身体营养，避免过度劳累。一旦盗汗严重的话，要抓紧
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...。SETp2：接着用纱布罩住头和脸部，将头低下，距离脸盆20厘米左右，目的是利用热水散发出的热气蒸脸，张开毛孔，大约3分钟左右即可。SETp3：等毛
栏目:健康生活 作者:健康管理师