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一、足三里足三里是人体保健穴位之一，古人称之为 “长寿穴”。有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实，足三里对大脑皮层功能有调节作用，对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进...
栏目:拔罐 作者:佚名
...对幼儿进行全方位的保养，做好幼儿在冬季各方面的养生保健。幼儿在冬季养生要注
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...在很多人喜欢练练太极，练习太极拳可以预防疾病，养生保健，这深受老年人喜爱。但是练太极也有有方法的，掌握方法才能达到最佳效果，那么你知道太极拳的五大技巧的吗?下面就同小编一起去了解一下吧。 技巧之一：谁先...
栏目:运动健身 作者:佚名
...肠胃好肠胃好才能吃嘛嘛香，很多人平时不注意对肠胃的保健，经常吃一些刺激肠胃的食物，还有一些不当的饮食习惯，所以经常会出现肠胃疾病。我们平时要对肠胃保养，那么，吃什么对肠胃好呢？肠胃不好如何食疗呢？一起...
栏目:健康生活 作者:佚名
...酐、维生素、植物纤维及一定量的黏液蛋白，具有奇特的保健作用和医疗效果，那么魔芋有哪些功效作用？魔芋有哪些食用禁忌？下面和大道家
栏目:健康生活 作者:佚名
...什么食物对于男性朋友来说，一定要重视自己的性器官的保健，比方说如果发现自己的阴囊比较湿润，那么就要警惕了，因为这极有可能是男性前列腺疾病的前兆，另外也是阴囊湿疹的高危因素，那么，阴囊潮湿吃什么食物？阴...
栏目:健康生活 作者:佚名
...能够达到很好的锻炼作用。练习气功除了可以达到很好的保健作用以外，对于一些疾病也有着很好的治疗效果，下面就给大
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...，不要油炸，以及增加人工的黄油等，那么会对身体起到保健作用。最好的吃法就是直接煮熟或者烤熟吃，能够不破坏其中的营养。食用紫
栏目:健康生活 作者:中医世家
...而梨具有良好的润燥作用，用以煮粥，可作为秋季常食的保健食品。胡萝卜粥 胡萝卜250克，洗净切碎，加粳米l00克加水
栏目:杂谈 作者:医案日记
...在心脑血管系统疾病方面的独特作用，为三七作为医疗和保健用品与进一步开发利用提供了重要的科学依据，使三七成为预防、治疗心脑血管系统疾病、调节新
栏目:杂谈 作者:医案日记