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营养专家建议，节后几天要减少精制米、面、糖果、甜糕点的摄入，主食最好以谷类粗粮为主，如玉米、燕麦、小米、豆类等，同时调配深色或绿色蔬菜的比例。并且多喝粥和汤，蔬菜最好生灼，或做成蔬菜粥和汤。这样不仅能...
栏目:饮食营养 作者:凌泉
...嘌呤含量高吗，下面的这些食物给大家介绍一下，要注意减少这些食物的摄入哦。嘌呤是有
栏目:健康综合 作者:祝由网
...变出血”。予抗酸止血补液等对症治疗后，大便量及次数减少，黑色成形，上腹部仍有隐痛。使用了一些药物治疗之后发现没有明显效果
栏目:健康综合 作者:祝由网
...什么大家是否知道呢，所以小编就来告诉你，让你了解并减少这样的饮食问题，我们来看看吧。胡
栏目:健康综合 作者:祝由网
...某种程度上缓解这些症状，从而使你更快地度过更年期。减少食盐的摄入量。太多的盐会引起水分在人体内滞留，这是更年期女性当中很常见的问题。因此，进入更年期的女性朋友在烹饪时可以考虑适
栏目:健康综合 作者:祝由网
...将你们的身体和心理都调试到最佳状态，计划地怀孕，以减少宝宝出生的缺陷，保证准妈妈平安度过孕期和分娩。亲们做孕前检
栏目:女性 作者:妙手生春
...1、肾性浮肿。患急性肾炎慢性肾炎或肾病，由于肾血流减少了，钠、水潴留，毛细血管通透性增加，尿中丢失蛋白太多，会造成血浆胶体渗透压降低，使组织间隙组织液
栏目:健康生活 作者:中医世家
...成率下降，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，胶原纤维减少、断裂，导致皮肤弹性减退，眼角皱纹增多。弹性纤维退变从医学角度来说，这种皱纹乃第三方是由于弹力纤维逐渐老化，
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...些冰块在脸上，维持10到15分钟。冰块能帮助收紧毛孔，减少粉刺疤痕的外观。2)菠萝菠萝是常见的水果之一，基本上每个水果都有美容秘诀，菠萝也不例外。将菠萝果肉涂在您的痤疮疤痕上。菠萝中维生素有温和的去角质
栏目:健康生活 作者:中医世家
作者 | 刘希彦导读：到底怎么补气血呢？减少思虑，清淡适量的饮食，再有适度的运动，规律的作息就好，此四条就是最好的方法，不用去花冤枉钱。现在气血亏虚的人太多了，经常有人问原因，问怎么把气血补回来，这篇文章...
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱