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...绪波动、烦躁、焦虑等情况。故女性经期应充分重视饮食保健，月经不调饮食调理注意事项有哪些?1、不宜进食辛辣刺激食物。这类食物会刺激血管扩张，使盆腔充血，导致经血量过多或痛经。2、不宜吃生冷食品
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、肝纤维化肝硬化保健按摩法按摩部位：主要按摩毛侧胸胁按摩方法：右手抬起，肘关节曲曲，手掌尽量上提，以手掌根部着力于腋下，单方问由上而下推擦、用力要稳，由轻渐重，向一定透力，推进速度安缓慢和均匀，动作...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...人要“拜我为师”，希望能随我学习中医，学习一些自我保健的方法。其实，学习中医，可以从经络开始，从穴位入手。因为经络穴位都在自己身上，随
栏目:中医健康 作者:中医世家
...求采取综合的措施，切实预防中暑事故的发生，从技术、保健、组织等多方面去做好防暑降温工作。1.组织措施(1)加强防暑降温工作的领导,在入暑以前,制订防暑降温计划和落实具体措施。(2)加强对全体职工防暑降温知识的教育,...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...求采取综合的措施，切实预防中暑事故的发生，从技术、保健、组织等多方面去做好防暑降温工作。1.组织措施(1)加强防暑降温工作的领导,在入暑以前,制订防暑降温计划和落实具体措施。(2)加强对全体职工防暑降温知识的教育,...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...慢跑运动是否合适呢有氧运动是最有利于老人身体健康的保健运动
栏目:老人 作者:生活小常识
...8穴。穴位配伍四缝穴配内关穴、合谷穴治百日咳。日常保健用大拇指指尖掐揉四缝穴，每穴掐揉2~3分
栏目:健康生活 作者:过山龙
...伤及皮肤，另一方面也可以发挥蒜和姜的药用功效，增加保健的作用。也可用“悬提灸”，把艾条点燃在身体不适的部位上方2～3厘米处轻绕圈子。此外，还可以直接
栏目:健康综合 作者:中医养生
刀豆其实具有很好的养生保健功效，所以一般在日常饮食当中，我们也会建议大家对这些食物，能够更加注重选择，利用它们保证自己的健康，那么你要注意认识过常吃的刀豆，它是否属于发物吗？下面我们就为大家来具体解答...
栏目:健康综合 作者:健康生活
羊奶，兼营养和保健双重功能。含有价值高易消化的蛋白质、脂肪、维生素等营养元素，富含钙、磷、铁等微量元素，含有特殊的生物活性因子环磷酰胺、三鳞酸腺苷和EGF促进人体代谢，修复、促进细胞增殖。那羊奶可以长期喝...
栏目:健康生活 作者:佚名