针灸治疗月经不调

女性经期是一个特殊的生理期，容易出现免疫力下降、情绪波动、烦躁、焦虑等情况。故女性经期应充分重视饮食保健，月经不调饮食调理注意事项有哪些?

1、不宜进食辛辣刺激食物。这类食物会刺激血管扩张，使盆腔充血，导致经血量过多或痛经。

2、不宜吃生冷食品。食用生冷寒性食物，不利于消化，导致血液流通不畅，易出现月经不调、经血量少，还易出现痛经、闭经等经期问题。

3、不宜食用过多蛋糕、糖果、饮料等甜品。糖分摄入过多，会出现血糖不稳定的情况，比如头晕、疲劳、心跳加快、情绪不稳定等，还会加重经期症状。

4、饮食宜少盐。盐分摄取过多，会造成的体内盐分和水分的积聚增加，使月经来潮初期出现头疼、易激怒的情绪。

5、不饮浓茶。浓茶中含有大量咖啡因，对神经和心血管的刺激很大，容易增加焦虑不安的负面情绪，还很容易加重痛经和经血量，并会延长经期，浓茶中还含有的鞣酸会影响人体对铁的吸收，易造成缺铁性贫血。

6、少喝酒。经期受体内荷尔蒙分泌影响，女性体内的解酒酶减少，因此饮酒易醉。为了制造出分解酶来帮助分解酒精，肝脏负担明显加重，因此经期饮酒对肝脏损害比较大。

针灸治疗月经不调

(1)经早

治法 清热调经。以任脉及足太阴经穴为主。

土穴 关元 三阴交 血海

配穴

实热证者，加太冲或行间;虚热证者，加太溪;气虚证者，加足三里、脾俞;月经过多者，加隐白;腰骶疼痛者，加肾俞、次髎。

操作 关元、三阴交用平补平泻法，血海用泻法。配穴按虚补实泻法操作。气虚者针后加灸或者用温针灸。

方义 本方主要作用是清热和血，调理冲任。关元属任脉穴，为调理冲任的要穴。血海清泻血分之热。三阴交调理肝脾肾，为调经之要穴。

(2)经迟

治法 温经散寒，和血调经。以任脉及足太阴、足阳明经穴为主。

主穴 气海 三阴交 归来

配穴 寒实证者，加子宫;虚寒证者，加命门、腰阳关。

操作 气海、三阴交用毫针补法,可用灸法。归来用泻法。配穴按虚补实泻法操作,可用灸法或温针灸。

方义 气海可益气温阳，温灸更可温经散寒。三阴交为肝脾肾三经交会穴，可调补三阴而和血调经。归来为足阳明经穴，可调理气血而调经。

(3)经乱

治法 疏肝益肾，调理冲任。以任脉及足太阴经穴为主。

主穴 关元 三阴交 肝俞

配穴 肝郁者，加期门、太冲;肾虚者，加肾俞、太溪;胸胁胀痛者，加膻中、内关。

操作 肝俞用毫针泻法，其余主穴用补法。配穴按虚补实泻法操作。

方义 关元补肾培元，通调冲任。三阴交为足三阴经交会穴，能补脾胃、益肝肾、调气血。肝俞乃肝之背俞穴，有疏肝理气之作用。

2.其他治疗

(1)耳针法 选皮质下、内生殖器、内分泌、肾、肝、脾。每次选2-4穴，毫针刺用中等刺激，或用耳穴贴压法。

(2)皮肤针法 选背腰骶部夹脊穴或背俞穴，下腹部任脉、肾经、脾胃经，下肢足三阴经。用梅花针叩刺，至局部皮肤潮红，隔日1次。

(3)穴位注射法 选关元、三阴交、气海、血海、肝俞、脾俞、肾俞。每次选2—3穴，用5%当归注射液或10%丹参注射液，每穴注入药液0.5毫升，隔日1次。

月经量少提前吃什么药调理的快,针灸可以治疗月经不调吃什么调理

因为我们每个人的身体情况都不同，所以我们每个女生在来月经时的反应现象都不同，比如说有的女生在来月经时会出现月经量少的现象，所以，有很多女生就会选择提前吃一些药来调理自己的月经不规律情况，那么月经量少提前吃什么药调理的快?下面由小编为你解答。

月经量少提前吃什么药调理的快
大多数人，月经都不会那么准时，偶尔提前两三天都属于正常情况，但偶尔由于精神压力或者身体状况导致月经提前了7天以上，那么就是月经提前了。月经提前主要原因是血热气虚，需要中医慢慢调理。那么，月经提前吃什么药调理的快?我们一起了解一下吧。

1、中药：月经不调的女性可服用中药治疗。丁香、紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、赤白芍各、红花、桃仁、紫云英、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤等传统中药配合使用可以达到通经活络、祛瘀活血，清利湿热，补气养血的作用。但选用何种药物、如何搭配和服药量等则需咨询医生意见，切不可私自配服，以免服药不当出现意外。

2、中成药

(1)加味逍遥丸：舒肝清热、健胃养血。用于两肋胀痛，倦怠食少，月经提前。注意，忌食生冷油腻，切忌气恼劳碌。

(2)乌鸡白凤丸：用于气血两亏引起：月经不调，行经腹痛，少腹冷痛，体弱乏力，腰酸腿软。

(3)花红片：用于湿热下注，带下黄稠，月经不调，痛经等症;附件炎见上述证候者。

(4)七制香附丸：开郁顺气，调经养血。主治月经错后，胸肋胀痛，白带量多。用于气滞血瘀引起的月经不调。

(5)康妇炎胶囊：清热解毒，化瘀行滞，除湿止带。用于月经不调，痛经，附件炎，阴道炎，子宫内膜炎及盆腔炎等妇科炎症。

针灸可以治疗月经不调吃什么调理
在中国有很多博大精深的医术，针灸就是其中的一个，很多一些血液不通，或者是身体上的一些疼痛都是可以通过针灸进行调理的。那么、针灸可以治疗月经不调吗?月经不调吃什么药好呢?月经不调会导致女性朋友没办法怀孕吗?

针灸是可以治疗月经不调的，但是效果比较慢，并且最好是搭配中药一起吃。

月经不调吃什么药好：1、当归丸：养血补气，调经止痛。用于血虚症引起的月经不调。2、七制香附丸：开郁顺气，调经养血。主治月经错后，胸肋胀痛，白带量多。用于气滞血瘀引起的月经不调。注意，阴虚发热着慎用。3、益母草膏：活血调经，用于月经量少，产后腹痛。4、加味逍遥丸：舒肝清热、健胃养血。用于两肋胀痛，倦怠食少，月经提前。注意，忌食生冷油腻，切忌气恼劳碌。5、乌鸡白凤丸：补气养血，调经止带。用于气血两虚，月经不调，腰腿酸软，白带量多。

调理月经，除了药物治疗外，还要配以健康的生活方式，少吃冰冻食品，保持营养充足，不要过度节食，同时学会调节释放自己的压力，保证充分的休息时间等。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

针灸能治疗月经不调吗？针灸治疗月经不调好吗？

对于大部分的女性来说月经不调其实是很常见的，月经不调表现在很多方面，比如说月经周期不正常，还有的是月经的颜色不正常，这些都是需要引起重视的，很多人会用中医的方法治疗月经不调，那针灸能治疗月经不调吗？针灸治疗月经不调好吗？
1、针灸能治疗月经不调吗
针灸能治疗月经不调吗？据了解，月经不调可以采取针灸治疗的，不过月经不调分为很多种，针灸治疗月经不调也要对症治疗才行：
1、月经提前
治法：清热调经，以任脉及足太阴经穴为主。
主穴：土穴、关元、三阴交、血海。
配穴：实热证者，加太冲或行间；虚热证者，加太溪；气虚证者，加足三里、脾俞；月经过多者，加隐白；腰骶疼痛者，加肾俞、次_。
操作：关元、三阴交用平补平泻法，血海用泻法。配穴按虚补实泻法操作。气虚者针后加灸或者用温针灸。
方义：本方主要作用是清热和血，调理冲任。关元属任脉穴，为调理冲任的要穴。血海清泻血分之热。三阴交调理肝脾肾，为调经之要穴。
2、月经推迟
治法：温经散寒，和血调经。以任脉及足太阴、足阳明经穴为主。
主穴：气海、三阴交、归来。
配穴：寒实证者，加子宫；虚寒证者，加命门、腰阳关。
操作：气海、三阴交用毫针补法，可用灸法。归来用泻法。配穴按虚补实泻法操作，可用灸法或温针灸。
方义：气海可益气温阳，温灸更可温经散寒。三阴交为肝脾肾三经交会穴，可调补三阴而和血调经。归来为足阳明经穴，可调理气血而调经。
3、月经紊乱
治法：疏肝益肾，调理冲任。以任脉及足太阴经穴为主。
主穴：关元、三阴交、肝俞。
配穴：肝郁者，加期门、太冲；肾虚者，加肾俞、太溪；胸胁胀痛者，加膻中、内关。
操作：肝俞用毫针泻法，其余主穴用补法。配穴按虚补实泻法操作。
方义：关元补肾培元，通调冲任。三阴交为足三阴经交会穴，能补脾胃、益肝肾、调气血。肝俞乃肝之背俞穴，有疏肝理气之作用。
2、治疗的中药配方
中医治疗月经不调，除了可以采用针灸之外，通过吃中药也可以治疗月经不调。以下为大家介绍了几个治疗月经不调的中药配方，大家不妨来看看。
1、艾叶母鸡治月经不净
配方：艾叶25克，老母鸡1只，白酒125克。
制用法：先将鸡开膛去肠及杂物，切块，锅内加水1大碗，下鸡、艾叶和酒共炖，烧开后改用文火煨熟。食肉饮汤，日用2次。
功效：补中益气，温经散寒，止痛止血。用治月经来时点滴不断，日久身体虚弱。
2、益母草猪肉治经血不调
配方：瘦猪肉50克，益母草10克。
制用法：水煎煲汤。日饮2次。
功效：活血调经，利尿消肿。用治月经不调如经血过多、经期不准。
3、雄鸡冠煮食调经养血
配方：雄鸡(未经阉割)冠2个，食盐少许。
制用法：将鸡冠煮熟(不宜过烂)，蘸盐吃。每月吃3~5次。
功效：养血调经。用治月经不调，如果女人长期被月经不调所困扰，又不知道如何调理月经不调的话，不妨试试这个秘方吧。
3、月经是黑色的原因
原因一、气血两虚出现月经黑色
月经期小腹隐隐作痛，或小腹及阴部空坠，喜揉按，月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补。
日常饮食要加强营养，吃些高蛋白、高维生素的食物，也可吃些含的食品，如糖、饼干等，西洋参不发燥、不生火，一年四季都可食用。
由于体质虚弱，容易疲劳，故应适当休息，防止过度疲劳。如果每天早晨起来能做美体操、散步、慢跑、按摩四肢及胸腹，对调整气血、增强体质有很大的帮助作用。
原因二、肾虚出现月经黑色
月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。
日常饮食中可以多吃些山药、栗子、黑芝麻、黑豆、阿胶、龙眼等，有益肾填精、补肾壮腰之功。少吃生冷油腻的食物如生黄瓜、生萝卜、西瓜、柿子及油炸食品等，也不宜食用辛辣的洋葱、辣椒、茴香、胡椒、薄荷等。
经常活动腰部，使得腰部的气血顺畅，以补肾气。还可用手指按摩腰部，有补肾纳气之效。脚掌心处的涌泉穴是浊气下降的地方，晚上泡脚时，别忘了按揉它。
原因三、气滞血瘀出现月经黑色
月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。
女人气滞血淤的症状：1、有便秘的习惯；2、肌肤干燥，黑眼圈很明显；3、经痛特别严重，周期不规律；4、经血量很多；5、小腹特别突出；6、手脚冰冷，但头跟脸却特热。
这些人容易产生血淤：1、通常气滞的人也会带有血淤的症状；2、劳力工作者；3、出过车祸或得过内伤的人；4、常吃冰品或生冷食物的人，尤其在经期间；5、有肩膀酸痛的毛病。

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