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...也可以放心食用，因为蛋白质水解为氨基酸，有利于人体吸收所以发芽的花生还是减肥佳品。绰水后可以凉拌还可以用花椒炝锅清炒来吃。发芽的花生可以吃吗？首先明白一点：人工发芽的花生没有毒，发
栏目:饮食营养 作者:百薇
...祛湿还催乳！月嫂千万别错过！香菇的五大功效▼更容易吸收酒精，对健康有隐患。二、第二阶段脐带脱落之后一般情况下，宝宝的脐带会在结扎后的5至7天左右脱落。脐带脱落后，脐部仍可见少许血性分泌物，家长可继续用碘...
栏目:饮食营养 作者:白敛
...是以开胃补水为原则，食物以清淡、不油腻、易消化、易吸收、营养丰富者为佳，形式以流质或半流
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...量维生素、果胶和矿物质， 其中果胶还具有延缓葡萄糖吸收、降低血糖的作用。一般来说，水果的碳水化物含量约为6%～20%，西瓜、苹果、
栏目:健康生活 作者:中医世家
...疗、水疗、热疗对皮肤、经络、穴位的刺激和药物的透皮吸收，达
栏目:女性 作者:妙手生春
...洁工作，才能够保证随后的各种保养工作，被皮肤有效的吸收。而市面上买的各种清洁护肤品也是五花八门，除了最常见的洗面奶，洁面乳，还有一种就是精油香皂。精油香皂是
栏目:健康生活 作者:佚名
...。大量的宿便堵塞在肠道里，会被肠道当作“营养”重新吸收，出现肤色晦暗、长斑等问题。专家建议：预防衰老，首先要护好肠道。每周可食用高纤维食物2-3次。二、坚持
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...多人习惯饭后吃水果调整为饭前吃水果，这样既易于人体吸收水果的营养成分，也有利于健康饮食“七八分饱”的控制，可减少其他食物的摄入量。维持：吃多样化的食物。维持食物多样化的摄入，
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...高时保持稳定，使中风危险减少一半。2、可以阻止人体吸收食物中有毒的金属和镉。3、酸牛奶和脱脂乳可增强免疫功能，阻止肿瘤细胞增长。4、牛奶中的酪氨酸能促进快乐激素-血清素的大且增
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。
栏目:健康生活 作者:佚名