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...毒数量肯定不少，在这样的环境里，病毒很容易被呼吸入体内。时不时打开窗户，让空气流动起来，把病毒驱散，以减少流感传播的机会。平日增强自身的免疫力，需要经常性的有氧运
栏目:健康生活 作者:享受健康
...等症状，都容易使肠胃内的废弃物不能正常排出，堆积于体内引发了痔疮。再加上夏季人们比较喜欢吃烧烤、啤酒、麻辣等这些食物，都可能会引起大便干结，排便困难的情况，而便秘就是造成痔疮的主要因素之一。专家提醒广...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...智力发育小儿肥胖症是由于长期能量摄入超过消耗，导致体内脂肪积聚过多而造成的疾病。体重超过同年龄、同身高小儿正常标准的20%，即可称为肥胖。小儿肥胖症与成人肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病有一定关联，近年来报...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...使细胞中脂肪酸的合成。赖氨酸还能提高钙的吸收及其在体内的积累、加速骨骼生长发育。如果缺乏赖氨酸，会造成胃液分泌不
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的壁球，可以消耗450千卡以上的热量，可以有效帮助排出体内的脂肪和废物毒素。运动减肥方法2、跳绳跳绳也是燃烧脂肪效果很好的有氧运动，跳绳30分钟可
栏目:运动健身 作者:佚名
...、抗氧化：黑茶中的茶多酚具有很强的抗氧化性，能清除体内自由基，延缓衰老，增强人体免疫力。研究表明，常饮黑茶的人比不喝的的人更长寿。2、降血脂：黑茶中的茶多酚可以抑制胆固醇的吸收，从而降低血脂，预防动脉...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...：红茶中含有丰富的茶多酚，这种物质能够帮助人体分解体内多余的脂肪
栏目:茶常识 作者:茶百科
痛风是一种常见的代谢性疾病，由于体内尿酸积聚引起关节炎。与饮食密切相关的痛风饮食限制使得许多患者开始关注他们日常的饮品选择。普洱茶，作为一种传统的中国茶叶，备受人们的喜爱，但对于痛风患者来说，喝普洱茶...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...种营养成分，如维生素C、花青素、酚类等，能帮助清除体内自由基，保护皮肤健康，还能促进肝脏的解毒功能，起到排毒养颜的作用。同时，玫瑰花还能起到缓解
栏目:茶常识 作者:茶百科
葛根粉具有清凉下火，开胃下食，利尿解酒有特效，生津止渴，有清除体内垃圾的功能，经常食用葛粉的人，能起到强筋壮骨，美容健体，延年益寿的功效。可以长期服用。
栏目:中药常识 作者:小七