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...道掉发是缺什么东西，才能对症下药，有针对性地给头发补充营养。掉头发是缺什么东西1、掉头发可能缺蛋白质现代医学以为头
栏目:健康综合 作者:佚名
...比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。常常进行游泳运动，可以渐渐去掉体内过多的脂肪
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...见口舌干燥现象，为此，我们宜多吃新鲜蔬菜、水果，以补充人体水分，少食油腻之品。可多食大枣、山药、莲子、韭菜、菠菜等。北方人食疗多以粥为好，可做成莲子粥、山药粥、红枣粥等。此季节应少
栏目:节气养生 作者:佚名
...人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易
栏目:夏季养生 作者:佚名
...季饮食中我们应该注意什么呢？饮食营养的调理和水分的补充至关重要。膳食应多样化。让你轻松度夏的饮食八原则一、注意增加一些
栏目:夏季养生 作者:佚名
...，确实，吃对食物对女人来说太重要了，那么有利于女性补充营养促进养生的食物有哪些呢？下面我们就一起来看看吧。1、菠菜菠菜中含有大量的微元素，能够快速补铁质，还能抗衰老。女性们
栏目:女性 作者:健康管理师
...智的。这些食物会导致血液中的糖分急剧增加，虽然暂时补充了能量（能量食品），让你更有活力，可当血糖（血糖食品）慢慢降低，大脑便开始出现不良反应，要
栏目:上班人群 作者:佚名
...免疫抗癌养神的作用。黄芪。黄芪具有增强人体抵抗力，补充雌激素的功效。山药。山药具有健脾补肾，降血糖的功效。中药并非普通食材，即使进补也要依照个
栏目:人群养生 作者:祝由网
...细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...食物属于植物类雌激素食物，女性多吃豆类食物不仅可以补充雌激素，
栏目:人群养生 作者:佚名