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...去皮打碎，雪梨1只洗净去皮切片，同放入碗内，加冰糖20克，放水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各1次，连服3～5天。二、川贝炖雪梨取雪梨1只洗净，横断切开，去核后放入川贝末6克，然后将两瓣并拢，用
栏目:健康生活 作者:佚名
1、丁步 两脚左右分开，间距10～20厘米，两腿屈膝下蹲，左（右）脚脚跟提起，脚尖着地，置于右（左）脚脚弓处，右（左）脚全脚掌着地踏实。 2、弓步 两腿前后分开一大步，横向之间保持一定宽度；前腿屈膝前弓，大腿斜...
栏目:传统武术 作者:佚名
...青少年中，而且相当普遍。有人曾作过这方面调查，发现20岁以上的男子中有90%的人有过自慰。1986年，有人曾对上海市区几所大学男生进行调查，在接受调查的353名学生中有310人曾有自慰现象，占85.3%。还有人对美国某大学
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...要开车，那么喝酒之后过多久能开车呢？一般情况下是10-20个小时才能开车，下面我们一起来详细了解喝酒后何时才能
栏目:健康生活 作者:佚名
...见的食物保存方法有哪些？食物怎么保存？冷藏法食物在20-25
栏目:健康生活 作者:佚名
...冬、菊花、金银花一同加入茶壶内，用沸水冲泡后，闷上20分钟左右，就可以饮用。五味蜜茶原料：五味子 密蒙花 蜂蜜 绿茶功效：养
栏目:饮食营养 作者:佚名
...水平较低，因此经常带有神秘色彩。51.虞舜孝行相传舜在20岁
栏目:古史沉钩 作者:大道家园
...梅制成乌梅汤，绝对是准妈妈们的夏日特饮。材料：乌梅20克、
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
菠萝蜜是世界上最重的水果，一般重达5-20公斤，最重超过59公斤。果肉鲜食或加工成罐头、果脯、果汁。那么，菠萝蜜有点酸怎么回事？下面，和大道家园网一起来了解一下吧！八成熟的时候就会被果农采摘，此时带酸味的菠萝...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、含的能量较低，不同种类的茄子含的能量在20千卡左右(每100克)，和卷心菜、菠菜相近。2、含有多种矿物质，包括钙、镁、铁、锌、硒、铜等，但含的量比较少，钾的含量相对较多(每100克中含110-160毫克)。钾可改善体内电解质...
栏目:健康生活 作者:中医世家