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老人常游泳-关节老化慢 为了延缓关节的老化，一些人怕磨损关节干脆不运动，另一些人则认为多动关节才能灵活，采取不适当运动方式过量运动。事实上这两种做法都不正确，要想养护关节，适量的游泳是最佳的选择。 游泳时...
栏目:老人 作者:祝由网
...段时间里要尽量预防腹泻，注意休息，保持精神愉快。吃一些易于消化的食物，进食时要细嚼慢咽，避免吃对肠胃有刺激性的食物，如辣椒、咖啡、烟酒、香料、生姜、胡椒等。对一些难于
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...的影响，使我们的生活遭遇到不少的麻烦。今天小编推荐一些中药保健茶，以及一些按摩手法给大家，帮助大家摆脱烦人的夏日感冒。天气热、湿气重，加上频繁进出
栏目:健康生活 作者:佚名
风热感冒可以吃一些清热类的瓜果，比如白菜、生菜、豆腐、胡萝卜、黄瓜、西瓜、梨等。注意可以适当的多喝一些温热水，要保证糖类和电解质的摄入。可以喝苏打水、淡盐水以及柠檬水等。尽量不要吃辛辣刺激、生冷的食物...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...对比较脆弱的，而且需要一定的照顾。如果在这个期间吃一些寒凉的食物，或者是会喷一些冷水的话，都是会影响到身体，而且呢还会对生理期的期间造成一定损伤
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...坏处剖腹产吃什么好剖腹产后的食谱推荐很多人，特别是一些怀孕的人，在生产的时候，总是很困难，很痛苦。很喜欢做剖腹产，相对自然生产，它会更轻松。但手术之后，会更难恢复，周期更长，而且很麻烦。所以做完后，要...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...始肆掠，所以对于很多抵抗力比较低的人群是会容易患上一些疾病，尤其是一些小孩子，那么，小孩子在春季适合食用什么蔬菜。幼儿春季养生吃什么蔬菜?1、竹笋竹笋是含有丰
栏目:儿童 作者:小爱
...注意很多的问题，女性产后身体虚弱，要注意多休息，吃一些温补的食物，而且如果产后贫血的也要引起重视。吃什么可以起到产后补血的作用，可以试试一些中药食疗的方法来调理，效果还是很不错的，来看看这些产妇补血的...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...时候也是需要注意食用人群的问题的，因为在平时生活中一些人群并不建议去食用毛豆会对身体健康造成一些不利的影响，所以在
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...板栗都会大量上市，这时板栗在市场上的价格也比较低，一些就想多买一些保存起来，家里的冰箱是人们保存生板栗的常用工具，但是它应该怎么放到冰箱中保存呢？平时生板栗还有哪些不同的保存方法呢？冰箱保存生板栗1、...
栏目:健康生活 作者:佚名