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春节长假，娱乐项目多，所以通宵玩乐也是在所难免的。但是，睡眠不足很容易导致昏昏沉沉，做事提不起精神。那么春节熬夜后如何恢复？春节熬夜后如何恢复1、喝充足的水很多人狂欢的时候都会饮酒，这时候酒精的脱水作...
栏目:春季养生 作者:祝由网
红糖缓解痛经食疗方1、山楂红糖汤材料：取红糖30-50克，桂枝5克，山楂肉15克。做法：将桂枝和山楂肉清洗干净，放入瓦煲内，在煲内加入两碗清水，开火煎煮，待煎剩下一碗水时，加入适量的红糖，然后调匀既可。功效：该食...
栏目:健康生活 作者:祝由网
周末小假期，有的人选择外出旅游，而有的人却选择宅在家里，这难免就会每天的看电视、电脑、手机，尤其是会整天上网娱乐。上网太多容易伤眼，最明显的就是眼疲劳。那么，如何预防眼疲劳呢，中医认为按摩是一个不错的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
秋季是蚊子的繁殖季节，雌蚊子要吸食大量的血液促进其卵巢发育，繁衍后代，也就是让大家觉得秋蚊子特别“凶猛”的原因之一。秋天比较常见的是白纹伊蚊、三带喙库蚊，被这两种蚊子咬上一口，立即能起一个红包，而且一...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
元宵节即将到来，从养生角度来说，哪些活动能够强身健体?怎么吃元宵有利于消化吸收呢?元宵节如何养生呢?下面小编将为您介绍元宵节如何养生。元宵节如何养生1.要注意摄养精神。春气通于肝，肝喜调达疏泄，恶抑郁。要保...
栏目:节气养生 作者:祝由网
在传统观念里，只有过完了正月十五，吃过了元宵，这个年才算是真正地过完了。上学的可以去上学，打工的才可以出门!团团圆圆的元宵(汤圆)，就如同这春节里最后一个句号。。为求汤圆好吃润口，汤圆中多半加入过多的糖分...
栏目:健康生活 作者:祝由网
很多人身体不适会选择拔罐，但上罐后，一些人会出现不适。如果病人感到局部非常紧张，疼痛灼辣难忍，数分钟即起水泡（也可能患湿气证），或于施术局部的远端感觉发凉、发麻、疼痛等，均属异常反应。下面我们就来看拔...
栏目:健康生活 作者:祝由网
如今各种各样的疾病危害着人们的健康，尤其是糖尿病这种可怕的疾病，对于糖尿病患者来说，他们需要注意生活的方方面面，从饮食上来控制病情，还可以通过一些运动来增强体力，当然对于糖尿病患者来说相对于其他的运动...
栏目:健康生活 作者:祝由网
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“四季吃生姜，百病一扫光”，说明吃生姜的对人体大有好处。但一项研究发现，过量食用生姜有增大患肝癌的风险。过量食用生姜对健康危害大美国食品药品监督管理局(FDA)的研...
栏目:健康生活 作者:祝由网
山药美味又营养，但皮难削，不仅削时滑溜溜的容易伤手，而且稍不注意粘液沾到手上还可能会过敏而发痒，因此让好多人望而却步。下面我们来看看有什么好办法可以快速止山药痒。山药山药，甘、温、平、无毒。入肺、脾、...
栏目:健康生活 作者:祝由网