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...但六种人别吃鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但...
栏目:健康生活 作者:佚名
...酶、苦杏仁甙、苦杏仁甙酶、樱叶酶、醇腈酶、可溶性蛋白质和脂肪油。广泛分布于中国各地，主要生产于东北、西北、华北、辽宁、吉林
栏目:中医健康 作者:祝由师
...且也是人们首选的一种饮品，通过牛奶可以补充丰富的蛋白质和钙质的成分，而且也可以有提高人体免疫力的作用。孕妈妈喝牛奶有的时候会拉肚子，到底是怎么回事，下面就来一起看看原因。1、乳糖不耐症(90
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...力是一种营养物质比较高的食物，比如说丰富的糖分，蛋白质和钙质，对于促进食欲提高人体免疫力来说起到了很好的作用。孕妈妈吃什么样的巧克力比较好你知道吗，下面就来看看这些适合孕妈妈吃的巧克力的品种。吃黑巧克...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...对男性来说是滋补价值非常高的食物，其中的维生素、蛋白质和脂肪、碳水化合物含量非常丰富，可以用于治疗男性阳痿早泄、小便频繁等前列腺疾病。雀肉营养丰富，吃法多样，对男性有非常高的保健价值。男性经常食用雀肉...
栏目:男性 作者:小爱
...少年要多吃一些有营养的食物，尤其要吃一些热量高、蛋白质和维生素比较丰富的午餐，这样对身体成长和预防寒冷都有很好的帮助。在寒冬季节的时候，青少年如果饮食不当，不但会伤及脾胃，还会引起感冒。因此作为家长，...
栏目:儿童 作者:小爱
...与姜片制作而成，属性温和，且富含维他命、氨基酸、蛋白质、膳食纤维等物质，能提高免疫，预防感冒，日常饮用还具有暖胃抗寒，健胃解湿，调理气色的功效。红糖姜茶的好处有哪些：1、促进血液循环红糖姜茶中含有葡萄
栏目:功效 作者:品茶
...眼睛干涩，促进身体新陈代谢的功效，决明子含有锌、蛋白质等丰富的微量元素，饮用有清热去火气，滋润肠胃的功效，其次饮用菊花决明子茶，有提神醒脑，缓解身体干燥，抗氧化的功效。菊花
栏目:功效 作者:品茶
黑豆发芽了还可以吃吗黑豆是其中有非常丰富蛋白质的，所以说我们吃黑豆是有助于健康的，同时由于黑豆中的微量元素也是非常丰富的，这样对我们人体健康是有帮助的，不过在吃黑豆的时候要小心，是容易产生发芽情况的，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...晚上喝的比较多，每天一杯豆浆，可以补充人体所需的蛋白质和钙质，而且也可以促进食欲，听说豆浆能减肥?到底是不是真的?来看看下面的这些介绍，看了以后你会明白很多。豆浆浑身是宝，最适合女性饮用。豆浆含有植物异
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚