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大蒜不但是广受欢迎的蔬菜，还具有重要的药用价值，具有抗菌、杀虫、解毒、消炎、健胃、延缓衰老等多种功效。大蒜加热后，蒜素中的某些有效成分会被破坏，故大蒜生吃比熟吃好。但以下患者最好别吃大蒜：眼病患者：中...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1、服法：阿胶的气味比较浓烈，如果直接冲服，不仅腥腻，味道也不好。因此，块状阿胶，要将其砸成小块，越小越好，这样可以方便烊化。将阿胶块、冰糖、黄酒等一起放入一个金属容器内，上火蒸30～45分钟，大火烧开后，...
栏目:中医健康 作者:中医世家
很多人都有喝茶的习惯，特别是在饭后喝茶，茶叶中的茶多酚物质可以起到助于消化，提神醒脑等作用。不过近期有研究表示，并不是所有人喝茶都是有好处的，像一些特殊人群就不适合过量饮茶，下面小编就为大家介绍一下不...
栏目:健康综合 作者:祝由网
大蒜既是一种佳蔬，又是一种良药。大蒜可杀虫灭菌，解毒消痈，因此又是廉价的抗菌素；生吃大蒜，对预防细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病有较好的效果。大蒜有“胃肠消毒剂”之称。但不少人夏天腹泻时吞服大蒜，说是可杀菌...
栏目:健康生活 作者:佚名
空腹吃甜食有什么伤害？理论上讲，人吃甜食以后，体内血糖就会升高。这时，机体会释放胰岛素使血糖转变为糖原，从而使血糖恢复正常。若空腹吃甜食，则会使胰岛素过度释放，使血糖快速下降，甚至形成低血糖，从而迫使...
栏目:运动健身 作者:祝由网
豆腐不适合哪些人吃,不宜吃豆腐的四类人群豆制品主要由大豆制成，其中含有丰富的优质蛋白质、赖氨酸、蛋氨酸等多种营养物质，但也有一定的人群是不适宜大量食用豆腐的。豆腐不适合哪些人吃呢，下面就为大家介绍不宜...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
青枣适合秋冬季节降火,但不宜多食俗话说，一日吃三枣，一生不显老，这个季节正好是青枣大量上市的季节，到冬季之后青枣成为水果市场的“新宠”，因此很多人觉得这个季节正好是吃枣最好时间，因此大吃特吃，虽然说吃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
怀孕9个月的孕妇不宜吃哪些零食零食可以使人的精神进入最近状态。美国耶鲁大学的心理学家发现，吃零食能够缓解紧张的情绪，消减内心的冲突。在手拿零食，零食会通过手的接触和视觉，将一种美好松弛的感受传递到大脑...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
大山楂丸虽好五类人不宜食大山楂丸为开胃消食中成药，主治食积内停所致的食欲不振、消化不良、脘腹胀闷。方中3药均为消食药，山楂善消油腻、肉食积滞，为主药；麦芽善消米面食积；六神曲行气消食，善消谷食积滞。三...
栏目:饮食营养 作者:白敛
极端天气不宜锻炼天气渐暖，不少姐妹都把运动减肥列上了日程，天气晴朗的傍晚是最适宜锻炼的时间，但是有雾霾、有沙尘的天气可一定要暂停你的瘦身计划了。春季北方扬尘很大，有时候即便是没有大风，也会出现沙尘天气...
栏目:健康生活 作者:妙手生春