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...有蛋白质、维生素B族、钾、铁、磷等营养物质，有助于补充能量，维持人体各项组织器官的正常功能，还可以帮助提高抗病能力，但是喝红豆水
栏目:健康综合 作者:众妙之门
...不利于孕妇身体健康和胎儿发育。孕妇在孕期，虽然需要补充高蛋白食物，但一定要注意食物的安全性。饮食可以多吃一
栏目:女性 作者:吃出健康
...季老年人的抵抗力下降，日常生活中可以通过多吃蔬菜来补充维生素、增强抵抗力。那么，冬天老人适合吃什么菜？一起来了解下。冬天老人适合吃什么菜？冬天绿叶蔬菜相对减少，那么冬天老人适合吃什么菜好呢？可适当吃些...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...意休息，不要干体力活、避免劳累。多吃新鲜水果、蔬菜补充微量元素，同时也可预防便秘，忌生冷、辛辣、刺激性较大的食物。 期间禁止同房，养成良好生活习惯。注意个人卫生，勤换内裤，勤换会阴垫，保持外阴干爽、清
栏目:女性 作者:祝由网
...识宝宝吃奶粉，母乳的同时也需要适当的食用一些米粉，补充丰富的营养物质，特别是宝宝五个月以后需要的营养素就会越多，所以说米粉的添加是首选。五个月的宝宝米粉添加的一些小常识你知道吗，下面的这些内容宝妈们都...
栏目:儿童 作者:小爱
...和柿子能一起吃吗山药和柿子能一起吃吗1、柿子能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用。2、柿子含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。3、柿子中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...比较甜的，而且它含有很多的维生素和矿物质，这对我们补充身体所需的营养物质是有帮助的，所以对于皮肤过敏患者来说，你们在生活中食用蛇果这种东西是很不错的。如果不对蛇果过敏一般在生活中是可以食用的。蛇果性微...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...是便秘，来根香蕉平衡一下身体状况吧。吃香蕉好呀，既补充锌，又通便。那我一定是吃了假的香蕉，吃完后明明更便秘了，憋得慌啊！说好的香蕉含有丰富的膳食纤维呢，说好的一根就能润肠通便呢，全部都是套路！你购买的...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...生活中比较常见的一种食物，鸡蛋的做法各种各样，能够补充身体所需要的蛋白质，所以每天早上起来以后吃一个煮鸡蛋能够给我们的身体健康带来很多的好处，鸡蛋里面所含有的热量还是比较高的，一次性不要吃得太多，下面...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...多，可以有促进食欲的作用，还能滋阴去火，酸奶可以有补充钙质的效果。晚上吃草莓和酸奶可以有很好的提高体质帮助消化的功效，来看看它的好处。虽然牛奶中也含有很高的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动