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...选择，它具有很好的健脾、和胃、安眠功效，很多人都会通过吃小米粥来达到促进睡眠的作用。而小米之所以具有助眠的功效，是因为在小米中含有大量的色氨酸，它是在所有谷类中独占鳌头。食后可促进胰岛素的分泌，提高进...
栏目:老人 作者:中医世家
第一日，准备阶段，通过各种途径了解吸烟对健康的危害和戒烟给健康带来的好处，以及戒烟过程中可能遇到的问题，做好应对问题的心理准备。第二日，开始戒烟，首先将自己开始戒烟的消息告诉给你认为对你最有监督力或你...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...的茶具，但是现在市场鱼龙混杂，好坏都有，一般紫砂壶通过材质、外形、颜色、价格等等上进行辨别，但是最好专业一点更好。紫砂壶好坏鉴别：1、以价格为参考；人们都是紫砂壶珍贵，但是最普通的紫砂壶也不过百元，所...
栏目:茶器 作者:品茶
...加工而成的产品，代用茶亦是采用类似茶叶的饮用方式（通过泡、煮等方式来饮用）一类产品的俗称，代用茶主要分为叶类、花类茶、果实根茎类、混合类茶四类。代用茶的分类市场上的代用
栏目:禁忌 作者:品茶
...产于福建建阳，并采用当地的一种灌木状茶树及青叶，并通过萎凋、干燥、拣剔等工艺制成的白茶，当地人称之为“小白茶”，建阳区漳墩南坑为小白茶的发源地，其产地生茶的小白茶具有毫香、鲜爽、粽香、蜜甜、饱
栏目:禁忌 作者:品茶
...此生长环境良好，土壤肥沃，光照充足，将其鲜叶采收，通过独特的杀青工艺制成绿茶，成品茶芽头肥硕，滋味鲜美，香气馥郁持久，且耐泡程度较高。
栏目:禁忌 作者:品茶
...和亲。在汉武帝时期有这样一位智慧与美貌并存的公主，通过和亲巩固了汉室与乌孙的关系，那就是解忧。那么，解忧公主是谁呢
栏目:历史探究 作者:说历史
...孺皆知，在古代，很多读书人如果屡试不第，或是厌倦了通过读书来追求功名利禄，则会潜心研究岐黄之术，做一名苍生大医。然而，不为人知的是，在杏林之中，很多医家却是因为自己
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的“圆头”脱臼，产生了声响。这通常是肌肉损伤所致，通过物理疗法在4个月内可矫正。如果年龄
栏目:杂谈 作者:医案日记
中医能治近视吗？如果孩子是假性近视，通过针灸、穴位按摩等治疗一般会有不错的疗效。如果是遗传的近视或真性近视，上述方法则可以改善症状，延缓视力的进一步恶化。眼睛反映五脏情况中医认为“五脏六腑之精皆上注于...
栏目:杂谈 作者:医案日记