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...神经衰弱，失眠及肌肉酸痛都有一定的辅肋疗效。 还可吸收消除身体负能量，增进人体活力
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...，消化系统开始运转，这个时候吃早餐最能高效地消化、吸收食物营养。满分早餐至少应包括三类食物：谷类食物，如面条等
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...推荐1、木瓜木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...的食物。但是，由于食疗的效果比较慢，吃了之后身体能吸收的量也不可预算，因此还是建
栏目:健康生活 作者:佚名
...良药也是天然的滋养食品。蜂蜜可以帮助人体消化并促进吸收。同时蜂蜜具有清热解毒、美容养颜的功效。蜂蜜的作用与功效非常之多，那蜂蜜是不是谁都可以吃，也可以跟任何食物同食呢?很
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...能与食物中的脂肪酸、胆固醇相结合，阻断肠道对脂肪的吸收，使
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...动物骨头动物骨头里80%以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收，因此在制作成食物时可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鲜汤。友情提醒：鱼骨也能补钙，但要注意选择合适的做法。...
栏目:健康生活 作者:佚名
...地喝水。如果喝水太快，水分会快速进入血液，在肠内被吸收，使血液变稀、血量增加，心脏不好，尤其是患有冠心病的人就会出现胸闷、气短等症状，严重的可能导致心肌梗死。因此，夏
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...外，茶叶中含有大量鞣酸，会与铁结合，妨碍人体对铁的吸收，从而引起缺铁性贫血。所以
栏目:茶常识 作者:茶百科
...与食物中的铁结合，生成不溶性的铁盐，影响人体对铁的吸收，从而引起缺铁性贫血。所以
栏目:茶常识 作者:小小茶农