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...的疾病，如果长期拉肚子，大便不成形，那肯定是体内有湿气了，但是有些人大便成形，但是冲马桶的时候总是粘在马桶上，这样也是一种体内有湿气的表现，再就是伸出舌头看一下
栏目:中医健康 作者:中医世家
去湿气的中药 体内湿气多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分...
栏目:中医健康 作者:中医世家
湿气重引起的便秘，治疗方法一般包括调整饮食、进行运动、使用药物等，具体如下：1、调整饮食湿气重引起的便秘，如果是寒湿，饮食上建议适量多吃些韭菜、羊肉、牛肉等温热燥湿类的食物，有助于祛寒除湿；如果是湿热...
栏目:健康综合 作者:佚名
湿气重胃胀的调理方法有改善居住环境、加强锻炼、饮食调理、药物调理等。1.改善居住环境患者应该改善居住环境，尽量避免在潮湿、阴暗的环境中生活，保证室内阳光充足、温湿度适宜。2.加强锻炼湿气重导致患者出现胃胀...
栏目:健康综合 作者:众妙之门
身体长期湿气重，不外乎是这3个原因所致，大多数人不知道当发现自己有湿气过重的表现，要通过合理的方式来去除体内湿气，因为湿气重带来的影响明显，很多人经常昏昏沉沉，甚至有消化不良、大便粘马桶、胃口下降的情...
栏目:中医健康 作者:祝由师
体内湿气重的表现：1、舌苔厚重且发白;2、体型肥胖且大腹便便;3、面脸油光且毛孔粗大;4、身体沉重毫无清爽的感觉;5、大便湿黏，马桶不容易冲干净。去体内湿气的方法一、运动体内湿气重的人往往会觉得身体很沉重，四肢无...
栏目:中医健康 作者:中医世家
胡椒粉"text-indent: 2em;">脾虚湿气重会让人出现精神不振、浑身酸痛、甚至会引起肥胖。那么脾虚湿气重该怎么调理比较好呢？脾虚湿气重吃什么比较好呢？薏米红豆粥材料：薏米、红豆。怎么做1、首先把薏米与红豆分别清洗干净...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
山药属于补益脾胃的食材，一般具有去湿气的作用，合理食用不会加重湿邪。湿邪入侵人体后，容易使人产生食欲不振、胸闷腹胀、肠胃不畅、肢体重乏等症状。山药味甘、性平，具有健脾益气、养阴润燥的功效，能够帮助身体...
栏目:中医健康 作者:网络
吃鹅蛋可以去湿气吗鹅蛋，家禽的卵，其含有丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、钠、镁、磷、钾、钙、猛、铁、铜、锌、硒、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E、烟酸等成分，毋庸置疑，适量吃的话对于我们的身...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、精神颓废人的体内湿气一旦过重，首先表现的便是精神和睡眠。湿气重会导致人失眠，或者是精神颓废，一整天都会感觉到浑浑噩噩的，完全提不起精神。2、头重脚轻当湿邪最初侵袭身体时，可呈现头昏沉重地，像裹着一块...
栏目:中医健康 作者:中医世家