大约有31,021项符合查询结果，库内数据总量为1,733,354项。（搜索耗时：0.0173秒） [XML]
...讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情況下，最好不要吃。睡前最好别吃西瓜西瓜最好别在晚上睡觉前吃，因为西瓜有利尿功能，吃多了不仅对肾脏造成负担，而且
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...么究竟该如何有效去除毛孔呢？下面一起来看看吧。1、不要频繁洗脸如果真的是为毛孔的方面着想，切忌像一位频繁洗脸，尤
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
夏季怎么减肥好呢？1、均衡饮食不要节食，不少妹子一到夏季天气热没有胃口索性就不吃饭了权当减肥，但是长期这样的话不仅不能达到效果还会危害健康，因此正确的方法是，选择一餐（最好是晚餐）来用水果代餐，而用水...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
健康的角度来讲，最好不要经常熬夜。但在不得不熬夜时，事先、事后做好准备和保护，至少可以把熬夜对身体的损害降到最低。那么怎样才能减少对身体的伤害呢？一、提神补水喝红茶：咖啡虽然提神，但也容易引起失眠，还...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...面色白、易出汗。生活饮食注意事项：三餐要正常摄取，不要一忙就忘了吃饭，并注意积极摄取一些有营养的食物，如：鱼、蛋、肉、奶、蔬果。尤其在每次生理期
栏目:健康生活 作者:佚名
...疲劳、干涩、视力下降等问题。因此，建议每次使用手机不要超过30分钟，可以适当休息一下眼睛，或者使用护眼模式等功能来减少对眼睛的伤害。晚上使用手机会影响
栏目:女性 作者:佚名
...一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3～5分钟，不要用太大的力气，感觉轻微酸胀即可，两只脚交替按压。二、饮食排毒法无花果：含有机酸和多种酶，可保肝解毒，清热润肠、助消化，特别是对SO
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...暖的被窝，情愿自己多睡一会，再多睡一会。专家呼吁，不要忽略了其危险性，嗜睡可是跟肥胖息息相关的。冬季嗜睡不是好事张小姐就这样一位犯难者，自从穿上羽绒服的
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...跟着休息，别利用这段时间干家务。1、要是感觉不好，不要强忍着，打电话给医生，否则健康状况会出问题。2、继续服用铁剂，至少要持续
栏目:健康生活 作者:健康管理师
心律失常的护理1、正确对待、心胸开阔。不要因为患了心律失常而忧心忡忡。只要早发现、早治疗，心律失常并非不能控制。2、积极治疗原发病，遵医嘱按时服药。3、合理安排休息与活动。心律失常患者应减少劳累，保证睡眠...
栏目:健康生活 作者:佚名