大约有17,485项符合查询结果，库内数据总量为1,733,486项。（搜索耗时：0.0586秒） [XML]
...热量是多少很多人都以为西瓜是高热量的食物，但其实每100克可食用部分的西瓜其热量仅仅为26大卡，也就是说其实西瓜是热量非常低水果，减肥期间也是可以适量吃一些的。下面就让我们来摄入了解一下西瓜吧！营养价值西瓜...
栏目:健康生活 作者:佚名
...高吗？减肥期间能不能吃？热量不高莴笋的热量并不高，100克可食用部分的莴笋热量是15大卡，而1盘莴
栏目:健康生活 作者:佚名
...的热量并不高，以我们常吃的水芹、旱芹以及西芹为例，100克可食用部
栏目:健康生活 作者:佚名
1.1、生姜大枣粥:生姜6,大枣10枚,大米100克,洗净一起入锅中,加水煮粥服用。适用于关节疼痛痛势剧烈、得暖则减者,所以要问中老年人双腿无力吃什么,生姜大枣粥就很棒。1.2、薏苡仁粥:薏苡仁60克,大米200克,洗净一起入锅中,加水...
栏目:老人 作者:中医世家
丰胸的食疗方法之丰胸食疗汤原料：正蜜糖200克，羊肉1000克，归身、干地黄、怀牛膝100克，川断各200克，上北茂50克。特点：肉烂汤甜，可饮汤食肉。制法：(1)羊肉去皮，清除肥肉及筋膜，洗净切成片或丝。(2)将羊肉、干地黄、...
栏目:健康生活 作者:中医世家
土豆营养丰富，可以为身体提供大量的热能，在欧美地区，土豆是第二主食，土豆中淀粉含量有9-20%,蛋白质1.5-2.3%，100克土豆中能量有318千焦，钾含量为200-340mg，胡萝卜素12-30mg，除此之外，土豆中也含有丰富的B族维生
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，可谓美味至极。蘑菇肉酱意面的做法如下：用料：肉末100克、口蘑5个、意大利面200克、蛋黄1个、生粉10克、盐一小勺、鲜酱油一勺、植物油50克、蘑菇意面
栏目:健康生活 作者:中医世家
...磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每100克中即含维生素P 750毫克。维生素P能使血管壁保持弹性和生理功能，保护心血管、抗坏血酸，这种物质能增强人体细胞间的
栏目:健康生活 作者:中医世家
莼菜富含多种营养成分，据测定，每100克莼菜含能量20千卡，碳水化合物3.8克，蛋白质1.4克，脂肪0.1克，膳食纤维0.3克，灰分0.2克，钙42毫克，磷17毫克，钾2毫克，钠79毫克，镁3毫克，铁2.4毫克，锌0.67毫克，硒0.67微
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、青稞具有丰富的营养价值和突出的医药保健作用。每100g青稞面粉中含硫胺素0.32mg、核黄素0.21mg、尼克酸3.6mg、维生素E0.25mg。同时还含有多种有益人体健康的无机元素钙、磷、铁、铜、锌和微量元素硒等矿物元素。2、青稞的纤
栏目:健康生活 作者:中医世家