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...亏虚，冬天更容易发生病毒疾病和流行疾病，当冬季肾阴不足时，更容易发生脑血管病，发生抽筋、中风等。冬季养生大有讲究，做好
栏目:冬季养生 作者:祝由网
工作的压力和不足的睡眠是不是让你会有脱发的烦恼，每次洗澡时都会有不少的头发掉落。的确，生活和工作的双重压力，很容易让我们面临这样的尴尬。那么，就开始灵活你的双手，给头发一个DIY按摩，想拥有美丽的秀发，是...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...呢?今天请大家跟随小编的笔尖一起来看看。 在睡眠不足的情况下如何正
栏目:男性 作者:祝由网
...么，什么是晚睡强迫症，如何应对晚睡强迫症？长期睡眠不足易患癌症英国心理学专家也认为，睡眠是仅次于健康饮食、体育锻炼的一项直接影响人健康和长寿的因素。多睡
栏目:上班人群 作者:佚名
...只吃精白米、面，不吃粗粮，会造成维生素B1严重缺乏和不足，对胎
栏目:人群养生 作者:祝由网
...只吃精白米、面，不吃粗粮，会造成维生素B1严重缺乏和不足，对胎
栏目:人群养生 作者:祝由网
...怀孕。体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，以至引发慢性不排卵及不孕症；而体重过重则会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，
栏目:人群养生 作者:佚名
...150-250μg/L之间才算正常。低尿碘值可能意味着摄入碘的量不足，而碘是胎儿大脑发育所必需的重要元素。因
栏目:女性 作者:祝由网
...有良好的清肠作用。多食蔬菜节日期间膳食纤维摄入相对不足，容易出现便秘。新鲜绿叶蔬菜不仅可以促进肠蠕动，还可以平衡血糖和降低胆固醇。像
栏目:节气养生 作者:祝由网
...化开了小腹内积聚的水湿。当然你要是觉得揉带脉的力度不足的话，也可以用手握成拳来敲。跪膝法此法可引气血下
栏目:健康生活 作者:祝由网