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多吃紫薯对人的身体特别的好，也被人们做成了很多种的食品，做熟的紫薯很面，不用太多的咀嚼，就可以下咽，很多母亲都会宝宝能吃紫薯。紫薯的营养价值很高，利于通便，宝宝也是可以吃的。但是吃多了也容易胀气，所以...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...为了给身体补充足够的维生素等营养物质，我们日常中要多吃一些新鲜蔬菜和水果。蔬菜水果不但可以帮助补充多种维生素，还可以帮助促进新陈代谢、防止身体摄入过多的脂肪。对于减肥人士来说，平时喝点蔬菜汁，也可以有...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...个人生活中一定会遇到的问题，平时吃到好吃的食物不禁多吃了一点，却发现一不小心吃上火了，这时候专门去医院治疗又显得郑重其事，而且会有点小题大做，那么我们可不可以通过食
栏目:健康综合 作者:祝由网
...结石不能吃哪些东西肾结石手术后不能吃什么食物肾结石多吃什么食物好肾结石吃什么水果好什么人容易有肾结石人体的各个器官都是有用的，它们有不同的作用，正常运作，可以保持平衡，抵抗病毒的入侵。平时，很多人肾都...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，那么就很容易出现肾虚以及阳衰情况，这个时候就应该多吃一些壮阳食物，正确的饮食原则以及正确的饮食方法，也是每一个患者就要注意的，饮食方法正确才能补充更多的阳气，下面就给大家介绍一下男性阳气不足需要注意...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...是为大家介绍一些中医祛暑的相关内容。1、少吃多餐，多吃流食我们每次吃的东西越多，身体是就需要消
栏目:健康综合 作者:祝由网
...栗子有补肾的功效，男性生活中肾虚、腰膝酸软无力可以多吃一些栗子来滋补身体。栗子是我国的一种食疗和保健价值非常高的食物，在秋冬季节成熟，有补肾强筋的功效，适合一些肾虚引起的腰膝酸软和腿脚无力的人群食用。...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...说很多的事情都不能做，饮食也是需要特别注意的，孕妇多吃鱼有好处，可以补充钙和蛋白质，青鱼就是不错的选择。孕妇可以吃青鱼，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...常见的一种蔬菜，是绿色的菜花，人们都这样称它，平时多吃西兰花对身体健康有好处哦。
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...哦。所一些滋阴润燥的小常识还是需要知道的，多喝水，多吃一些滋阴的食物，下面的这些具有化痰作用的小偏方就是不错的选择呢，来看看这些小食谱吧。芝麻冰糖水——治夜嗽材料：生芝
栏目:秋季养生 作者:四季调养