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秋天来临，草木逐渐枯黄，一片肃杀景象。而春秋之际，正是旧病复发之时，必须要注意安养，特别是立秋之后，应当以和缓平稳的办法保养，根据自身情况来休息调养。秋 天肺气旺盛，五味中属于辛辣。金能克木，木属于肝...
栏目:健康生活 作者:网络 佚名
...力下降，病菌易趁虚而入，损伤脾胃，因此，秋季应注意养生保健，做到防病于未然。1、拒绝秋乏 秋天，一些人会有困倦疲乏的感觉，即秋乏。为了不影响工作和生活，可采取相应的防治措施。首先，要进行适当的体育
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
美容养生馆名字大全01、东方奥旭健活馆02、康丹熹养生店03、常颐生养生店04、恰梵养生店05、初原养生店06、善若养生店07、桂花减肥养生会馆08、果立然养生店09、凯芮丝养生店10、元祐养生店11、谷秋养生店12、臻济养生店13、...
栏目:起名 作者:起好名
大暑之后，时序到了立秋。秋是肃杀的季节，预示着秋天的到来。历书曰：“斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。”这时太阳黄经为135度。从这一天开始，天高气爽，月明风清，气温由热逐渐下降。...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...时节。由于天气变化，会导致身体的不适，那么春季如何养生呢？下面通过中医养生来了解春季如何养生吧。温和艾灸缓解疲倦乏力春困秋乏，很多人感到全身乏力。除了适当休
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
秋天，从立秋开始，历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六节气，其中的秋季节气候的转变环节。《内经·素问·四气调神大论》说：“秋三月，此为容平，天气以急，地气以明。”时至秋令，碧空如洗，地气清肃，金风送爽，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。根据不同时令，选择不同养生方式，会达到事半功倍的效果。下面诗词君为您整理各节气养生大全，一起学习吧！【立春】斗指东北，维为立春，时春气始
栏目:诗词歌赋 作者:金樱子
夏季养生如何能错过黄秋葵对于大部分来说，对黄秋葵这个名称，相信是非常陌生的。在我们日常的餐桌上，似乎从没有见过这种食物。但是，黄秋葵是一种具有极高营养价值以及保健价值的食材，夏季养生怎么能错过它呢?黄...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
老年人秋季怎么养生立秋之后， 天气转凉，秋风秋雨逐渐增多，气候也比较多变，此时，应该顺应时令，多注重养生，特别是老年人，做到三个“坚持”非常重要，即秋冻、秋防、秋练，以提高健康水平，增强抗病能力，即机...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
秋季养生喝什么茶黄茶黄茶在生活中并不常见，但是黄茶却适合大多人数喝。黄茶的香气跟口感都比较清爽，性味平和，无论是燥热体质的朋友还是气虚的人都很适合饮用黄茶。秋季多喝黄茶能消除秋乏，因为黄茶能起到提神醒...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师