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早睡早起占人体健康的百分之七十，心态、饮食、及时调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只冲了50%的电，白天还要释放100%，那50%哪来的，就是从五脏借。五脏在古...
栏目:茶常识 作者:品茶
春季要调整饮食促进阳气升发人类是自然的一份子，根据自然规律的变化来调整自己的饮食，是健康养生的重要内容。春季自然界的特点是阳气上升，万物生长，人体的阳气经过冬季的潜藏，也需要根据自然规律进行升发，如果...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
万病皆损于阳气。要想健康长寿，先要把人的阳气补足。而现在不少人由于生活、心理压力等过度消耗阳气，阳气一少，身体就没有足够的温度温煦四肢，人自然也就畏寒怕冷、手脚冰凉了。补阳气，让身体重新热起来，解决由...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
古医经方中医经方精品微信号，中医经典传承关注阳气对于人的重要性，就好比太阳对于大自然一样。自然界万物生长需要太阳，而人的生命活动需要阳气。中医认为，“人到四十，阳气不足”！意思是随着年龄的增长，人的...
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
春季女性吃这些帮助补阳气阳气是非常重要的，这对女性的健康来说会更加的重要，所以在平时就需要合理的饮食改善才行，通过合理的的饮食可以帮助改善不适的问题，那么在平时我们应该吃什么食物来补充阳气呢，这是大家...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
夏季消暑勿伤阳气廉万营 河南省中医院“在冰天雪地的冬季，从深水井里打一桶水上来，手伸进水里会有温热的感觉；而在盛夏酷暑，深井水有冰手的感觉。其实，夏季人体五脏六腑阳气相对较少，就像深井里的水一样是凉的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季怕冷怎么办-穴位按摩助你生阳气冬季很多人都会有怕冷，手脚冰凉的症状，但是却并不知道是怎么回事，其实这就是我们所说的阳气少的症状，那么阳气少改怎么办呢？下面就一起来了解一下阳气缺乏应该怎么办吧。按摩...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...别有不同的功能，所以不能混为一谈。都知道参是可以补阳气的，那么是人参补阳气好还是红参补阳气好呢？接下来就让
栏目:饮食营养 作者:佚名
阳气是生命的动力。《素问·生气通天论》说：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”。这是说，人体的阳气就像天空中的太阳，阳气不足，人体就会缺乏生命力，可能会出现精神萎靡、气色差、稍微活动一下就乏累…...
栏目:健康生活 作者:佩兰
男性阳气如果不足，那么就很容易出现肾虚以及阳衰情况，这个时候就应该多吃一些壮阳食物，正确的饮食原则以及正确的饮食方法，也是每一个患者就要注意的，饮食方法正确才能补充更多的阳气，下面就给大家介绍一下男性...
栏目:健康综合 作者:祝由网