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...种米。由于稻谷中除了含碳水化合物意外的营养成分，如蛋白质，脂肪，纤维素，矿物质和维生素大部分都集中在果皮，种皮，胚芽，糊粉层和糠层中，因此糙米的营养价值明显优于
栏目:健康生活 作者:佚名
...眼，它的营养价值很高，果肉中糖含量占一颗果子的17%，蛋白质含量占果子的15%，单单从热量上来看其实并不是很高，所以多吃一点也不会容易胖的，虽说如此，桂圆却也是不能多吃的水果，因为它能生痰热，吃多了会导致人上...
栏目:健康生活 作者:佚名
...松科植物红松等的种子，是常见的坚果之一。富含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。是重要的中药，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿，也有很高的食疗价值。在中国有巴西松子、东北松子及落水松子，其中落水松子以云贵川大山...
栏目:健康生活 作者:佚名
...补气血吗松子，松树的种子，又称海松子含有丰富的优质蛋白、膳食纤维、不饱和脂肪酸、矿物质、维生素、碳水化合物，亚油酸物质、钙、铁、磷、钾等微量元素，有很高的食疗价值，也是一味重要的中药材。那吃松子可以补...
栏目:健康生活 作者:佚名
...体的营养需求，对身体是十分有益的。坚果中含有丰富的蛋白质、维生素和多种矿物质，而且还有大量的不饱和脂肪酸，对心血管有好处。那么，吃什么坚果对
栏目:健康生活 作者:佚名
...毒，利尿消肿的功效。冬瓜含有丰富的维生素，矿物质和蛋白质等营养元素，没有
栏目:健康生活 作者:佚名
兔肉的营养价值有哪些许多地方都在吃兔肉，兔肉的蛋白质含量是很高的，其脂肪和胆固醇含量确是很低的，适合减肥的人食用，兔肉有许多的做法，一般烧兔肉味道是很美味的，兔肉还有一定的美容作用，那么兔肉的营养价值...
栏目:健康生活 作者:佚名
...有哪些？下面为大家具体介绍。提供氨基酸黄皮酒中富含蛋白质，
栏目:健康生活 作者:佚名
...些营养价值丁桂鱼是营养非常丰富的一种鱼类，丁桂鱼的蛋白质含量非常丰富，对于女性朋友们来说，气血不足的话可以偶尔吃些丁桂鱼补充身体营养，还具有补气血的作用，营养价值不错，那么丁桂鱼有哪些营养价值？丁桂鱼...
栏目:健康生活 作者:佚名
...酒等同食会造成肾部的负担，造成浮肿等；海鲜中富含的蛋白质与芒果中的鞣酸相遇会产生不易消化、不易排出的物质；而芒果与菠萝都属过敏性食品，同食可能会引起急性过敏。 大
栏目:健康生活 作者:佚名