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...。2、增强免疫力口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...身体会不断流失水分，尤其是到了晚上，身体急需水分的补充，有些人在睡觉之前会感到十分口渴，那么在睡觉之前喝水到底好不好呢?下面一起来看看。晚上睡前喝
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...会导致健忘的问题，还会导致失眠的情况，所以说一定要补充大脑所需的营养物质，这样的话可以有缓解健忘的问题，下面的这些具有补脑作用的食谱可以试试，对于补脑益智有好处。
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的鱼肉中的一种，它的营养价值是比较高的，而且还可以补充丰富的蛋白质和钙质，具有滋补的作用，一般用鲫鱼煲汤是不错的选择，味道鲜美，而且还有保健的功效。鲫鱼肉嫩味鲜，可做粥、做汤、
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...喝茶，这对我们健康养生很有好处，可以很好的帮助我们补充水分，大家还可以通过这样的方法来改善夏季常见的中暑问题，那么具体夏季我们喝哪些茶比较好，一起看看吧。菊花茶在夏天的时
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...好的避免问题的出现呢，下面就让我们一起看看吧。及时补充白开水纯净的白开水最容
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...话，可以有效地帮助宝宝智力的发育。当家长想要给宝宝补充营养的时候，基本上都会考虑到鱼。那么如果宝宝感冒了并且伴随着有流鼻涕的
栏目:健康综合 作者:祝由网
...老年人在享受美食的同时吃出健康。1.少量多餐，以点心补充营养老年人由于咀嚼及吞咽能力
栏目:杂谈 作者:医案日记
...患O型血病者应少吃奶制品，但每日要吃适量的钙片，以补充体内缺乏的钙质。多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，
栏目:血型 作者:网友上传
...吃不仅味道好了，而且还可以让我们更好的吃这样的食物补充营养了，但是在食用的时候也存在不少问题了，下面就让我们一起看看哪些错误的搭配会导致营养流失吧。蛋糕+豆腐这和食物的
栏目:健康综合 作者:祝由网