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...起来看看。平板支撑一次多长时间平板支撑一次的时间在15-120秒内，具体时间因人而异，不同的训练阶段，适合的时间长
栏目:运动健身 作者:佚名
...适量，开水冲后代茶饮。2.取地龙、鱼腥草各12克，远志15克，加水500毫升，煎至250毫升，放凉之后，早晨空腹服用。3.取绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份，白砂糖少许，水煮当茶饮服，每
栏目:健康生活 作者:中医世家
...气之症。葛花呈不规则的扁长圆形或略成扁肾形，长5～15mm，宽2～6mm，厚2～3mm。萼片灰绿色，基部连合，先端5齿裂，裂片
栏目:健康生活 作者:中医世家
鱼香茄子主料：茄子500克配料：葱末15克，姜末20克，蒜末20克，绍酒，盐，糖，适量豆瓣酱，2汤匙酱油，醋，湿淀粉适量制作方法：1、将茄子切成滚刀块;起油锅，锅中放入半锅油，待油热至八、九成时放入茄子，炸至茄子由硬...
栏目:女性 作者:中医世家
...、薄荷少量。将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，加盖到10-15分钟，待茶凉后饮用提神效果更佳。功效：人的情绪在春夏交接之季易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱，具有活血化
栏目:禁忌 作者:品茶
...眩，遗精，崩漏，虚汗，泄泻，带下等病症。入煎剂内服15～30克。牡蛎咸，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...胞减少症方③（原名敷贴升白方）方药：人参(红参为佳)15克，附子、干姜、血竭各6克，补骨脂、当归、红花各10克。用法：上药共为研细末，装瓶备用。用时将药末调入生理盐水，搅伴成泥膏状，取适量作穴
栏目:杂谈 作者:医案日记
仙人掌黄精炖肘原料：黄精20克，党参15克，红枣10枚，仙人掌100克，猪肘（猪蹄膀）1只，盐10克，味精5克。制法：将猪肘去毛洗净，斩成三段，先入沸水煮5分钟，撇去浮沫。将黄精洗净切成薄片，党参切成3厘米长的段，一同装...
栏目:杂谈 作者:医案日记
云片银耳汤原料：银耳15克、鸡蛋清50克、鸡脯肉100克、猪油75克、熟火腿100克、清汤1500克，碗豆尖叶30片、盐、味精、葱、姜水适量。做法：鸡脯肉用刀背捶成泥去筋，装碗中加葱姜水搅匀过箩。向过箩后的鸡茸中加入盐、胡椒...
栏目:杂谈 作者:医案日记
月经第三天中午吃饭后去医院测了激素六项，其中黄体生成素17.3，卵泡刺激素7.24，雌二醇131.3，黄体酮0.9，泌乳素15.43，脱氢异雄酮6.53，睾酮0.805。 请问有可能是什么原因引起的黄体生成素高？后续需要如何治疗？
栏目:妇科 作者:白敛