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适合白领的懒人健身一、脸部工作间隙，先使劲睁眼、抬眉毛，然后再左右活动拟下巴，带动脸部肌肉以及头皮，进行有节奏的运动，尽量用丰富的表情使脸部得到锻炼，可以延缓局部各种组织器官的老化，使头脑清醒，还能保...
栏目:运动健身 作者:佚名
日常繁重的工作、积怨的情绪、无度的饮食和污浊的空气是不是让你饱受毒素侵害之苦？别担心，这里教你几招天好好排毒一身轻松！3种排毒方法可选用1、按压肺脏排毒要穴。有利肺脏的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2...
栏目:健康生活 作者:佚名
...流行时，办公室清喉咙的声音总是此起彼落，有时正埋首工作，却因同事清喉咙声响而受到惊吓，不由地循声找人，关心哪位同事出现喉咙不适的症
栏目:健康生活 作者:佚名
现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，休息半个月左右就可以正常上班了。当然，如果上班的工作性质比较劳累，比如商场
栏目:女性 作者:吃出健康
...的清洁，不要用刺激性强的洗面奶。要积极的做好，防晒工作，避免长时间裸露在阳光下，要注意保持愉悦的心情和充足的睡眠，可以
栏目:女性 作者:吃出健康
...般较少复发，可以根治，手术之后患者要做好局部的护理工作，以免滋生细菌，导致包皮发炎的症状。包皮囊肿的症状1、阴茎
栏目:男性 作者:网络
核桃山楂饮缓解腰痛工作繁忙、运动少的人常常会感到腰酸背痛，一剂核桃山楂饮可以解决您的困扰。核桃，与扁桃、腰果、榛子一起，并列为世界四大干果，有“大力士食品”、“营养丰富的坚果”、“益智果”、“长寿果”...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...逐渐的干燥起来了，进入秋季之后我们要做好润肺去燥的工作，那么怎么才能润肺去燥呢?专家介绍，蜂蜜是秋季养生的佳品，下面为大家说说初秋喝蜂蜜有哪些好处!蜂蜜的功效蜂蜜，《本草纲
栏目:秋季食疗 作者:佚名
...是一个人身体健康的标志，但是现代人生活节奏的忙碌，工作压力大，令到不少人出现了脱发现象，看着那把秀丽的头发慢慢地脱落，怎么看都是伤心一把泪！中医辨证施养脱发症肝肾阴虚者头发成片脱落，进行性加重，发
栏目:健康综合 作者:祝由网