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...法：把燕麦和酸奶搅拌均匀即可食用。功效：酸奶能促进肠胃蠕动，缓解便秘减轻体重，还具有较强的饱腹感，而燕麦富含维生素B等，有利于加快新陈代谢速度，清热通便，对减肥很有益，可
栏目:健康生活 作者:中医世家
...法：把燕麦和酸奶搅拌均匀即可食用。功效：酸奶能促进肠胃蠕动，缓解便秘减轻体重，还具有较强的饱腹感，而燕麦富含维生素B等，有利于加快新陈代谢速度，清热通便，对减肥很有益，可
栏目:健康生活 作者:中医世家
...法：把燕麦和酸奶搅拌均匀即可食用。功效：酸奶能促进肠胃蠕动，缓解便秘减轻体重，还具有较强的饱腹感，而燕麦富含维生素B等，有利于加快新陈代谢速度，清热通便，对减肥很有益，可
栏目:健康生活 作者:中医世家
...法：把燕麦和酸奶搅拌均匀即可食用。功效：酸奶能促进肠胃蠕动，缓解便秘减轻体重，还具有较强的饱腹感，而燕麦富含维生素B等，有利于加快新陈代谢速度，清热通便，对减肥很有益，可
栏目:健康生活 作者:中医世家
...的酸奶是不一样的，而且老酸奶中含有大量的乳酸菌，对肠胃是有好处的，但是要注意喝的时间，那老酸奶什么时候喝最好？老酸奶什么时候吃最
栏目:健康生活 作者:佚名
蒲公英根玫瑰花茶内含丰富有益物质，有滋润嗓子，增进肠胃蠕动的功效，可促进消化，缓解火气，有提高免疫力，缓解干燥的作用；其次蒲公英根玫瑰花中的挥发性芳香物质，有缓解口腔异味，舒缓心情，提神凝思的功效，但...
栏目:功效 作者:品茶
...四个禁忌人群是哪些？四个禁忌人群：1、体质偏寒；2、肠胃疾病；3、脾胃健康不好；4、慢性咽喉炎；对于慢性咽喉炎患者来讲，如果不节制的服用罗汉果茶，那么咽喉健康就会变得更加的严重，这时候会出现越喝茶病情越严...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...大碗粥，虽然不太能抵饱，但是好在比较容易消化，一般肠胃不太好的人建议经常多喝小米粥来补充营养。不过大家在吃的时候，有没有留意过小米粥的热量是多少呢?下
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...体补充所需的维生素及一些矿物质元素，对细胞的活力和肠胃的吸收有很好的促进效果。那么蔬菜汁可以存放多久呢?跟着本文一起来看看吧。蔬菜汁能存放多久蔬菜汁最好不要过夜食用，因为我们在
栏目:健康综合 作者:祝由网
...重要的一个问题，如果不重视的话，饮食不规律，会诱发肠胃疾病的发生，而且也会出现一些三高疾病。所以说健康要从清淡饮食开始，如何保证你的饮食是清淡饮食，下面的这些生活小常识需要大家都知道和了解。1、苹
栏目:健康综合 作者:祝由网