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...炒食也可保持胡萝卜素80%以上，而生食、凉拌，人体仅能吸收10%。南瓜：南瓜吃起来有点甜，因此很多人以为其脂肪含量比较高。事实上，相比其
栏目:健康生活 作者:中医世家
...热补虚、安神健胃。小米所含丰富的色氨酸，可轻松被人吸收，色氨酸会促使分泌五羟色
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...化有很大关系。随着年龄的增长，人体对蛋白质和钙质的吸收能力已大不如前，而这种能力水平的降低会使骨细胞的分解速度远超其合成速度，导致骨脆性增加，因
栏目:健康综合 作者:生活百事通
胃部是人们消化吸收的中药场所，一旦出现问题将对我们的身体健康产生很大的影响。但是现代生活中，由于人们不健康的生活、饮食习惯，很多人都或多或少地出现了一些胃病。其实，在我们生活中，有一些食物治疗胃病很有...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...每日以50克左右为宜。脂肪不可摄入过多，否则会使消化吸收
栏目:健康生活 作者:祝由网
钙磷代谢与骨发育维生素D缺乏影响钙、磷吸收，可引起钙、磷代谢失常。钙、磷代谢除维生素D外，体内尚有其它因素参与，相互影响和联系而发挥钙、磷代谢的正负反馈作用，以维持正常钙、磷代谢和骨发育。其中有甲状...
栏目:健康生活 作者:佚名
...朋友经常感到腹胀、腹泻，这是因为脾胃功能不好，消化吸收功能减弱所致。乌龙茶性温，具有健脾开胃、消食化滞、生津止渴的功效，适适宜脾胃虚弱、食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄、饮食减少的人饮用。另外，乌龙茶还有...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...环状结构，难溶于水，与酸可形成盐，有一定的旋光性与吸收光谱，大多有苦味，呈无色结晶状，少数为液体。生物碱
栏目:中药常识 作者:中药材大全
每天睡前喝柠檬榨汁加蜂蜜加水能减肥吗？蜜能迅速的吸收，复而且能及时制补充营养，排除体内的毒素，柠檬中富含维生素C，抗氧化，减肥时维生素C含量足够的话能够达到事半功倍的效果！将柠檬洗净后晾干切片，然后直接...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...水喝？个人觉得老鹤草应该是鲜的直接煮水喝，利于身体吸收查看详细老鹤草能降血脂吗？是一种药
栏目:中药常识 作者:小七