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...时候我会反复询问病人，你有发热，有头痛，有反酸，有睡觉不好，时间上，哪个最长呢？分辨这些的目的就是分清楚治疗的先后顺序。治病有先后的
栏目:健康生活 作者:六月雪
...”呢？在《黄帝内经》里可以找到答案。一般来说，最佳睡觉时间应该是亥时（21~23时）至寅时（3~5时）末，也就是在晚上21时睡下，早晨5时起床。
栏目:健康生活 作者:佚名
...查，做一个胎心的监护，以防胎儿出现缺氧。同时在平时睡觉的时候要注意睡姿，可以先左侧卧，这样
栏目:女性 作者:佚名
...宝宝吃奶最好是遵循按需的原则。无论什么时候宝宝都会睡觉、哭闹、
栏目:健康生活 作者:中医世家
...适当增加睡眠的时间，但是如果睡眠充足条件下还是总想睡觉最好就要到医院进行检查或治疗，因为这可能是一种疾病的作用——嗜睡。但是，有一种人是不必急于治疗的——怀孕的人。一般来说，怀孕后女性出
栏目:健康生活 作者:佚名
...力过大，导致睡眠受到严重的影响，有很多上班族们每天睡觉的时间并不是很多，这样对身体健康的影响是很大的，而且长期的下去，对自身免疫力也是有着损害，所以对出现睡眠不好的时候，也是需要进行改善，那帮助睡眠的...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...如果是上班族可能做不到，时间上不允许，那也至少得在睡觉前3个小时吃完，并且要在吃完饭和睡前的时间里做一定量的运动。糖尿病晚餐吃几成饱合适：简单的说就是7成饱就可以了，胃里还感觉不到胀，也
栏目:饮食营养 作者:金樱子
...如果是上班族可能做不到，时间上不允许，那也至少得在睡觉前3个小时吃完，并且要在吃完饭和睡前的时间里做一定量的运动。糖尿病晚餐吃几成饱合适：简单的说就是7成饱就可以了，胃里还感觉不到胀，也
栏目:饮食营养 作者:过山龙
...。喝茶是可以减肥的，但是要注意时间方式。1、首先，睡觉前可以喝一小杯，这样可以有利于体内水分的补充和促进消化，达到消脂排毒的效果，从而减肥!2、女人每天睡前喝普洱茶除了保持苗
栏目:禁忌 作者:品茶
...鱼、鸡类食物，不要喝咖啡和其他酒类，以及辛辣食物。睡觉前散一次步做一次深呼吸，比平时提早一点时间上床休息
栏目:健康生活 作者:中医世家