大道家园传统文化

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911. 白领五招疏通腰部气血 [7%]

...说,更要护腰,因为久坐白领更会腰疼,易得腰肌劳损。腰椎其实很脆弱腰肌劳损是很常见的腰椎疾病,在骨科门诊

栏目:上班人群 作者:健康管理师

912. 最不可取的三个午睡睡姿 [7%]

最不可取的三个午睡睡姿1、拼椅睡易腰椎间盘突出。趴着睡不好,躺着睡总可以吧?一些白领为追求睡得舒服,常霸占会议室,把几张椅子一拼,躺在上面睡觉。专家表示,这类睡姿看似舒服,但其实是腰椎间盘突出的元凶,...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

913. 腰突的最佳锻炼方法图解 [7%]

...于腰突的一些相关问题。腰突是什么在临床上,腰突即为腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症即为纤维环的韧性由于受到外力作用而导致破坏

栏目:健康综合 作者:祝由网

914. 志室穴位位置图 [7%]

...手法志室穴的位置及图片志室穴位于人体的腰部,当第2腰椎棘突下,旁开3寸。通常寻找志室穴时都是采用俯卧的姿势,志室穴位位于身体腰部,在第二腰椎棘突下方,左

栏目:健康综合 作者:苹果养生

915. 解析腰间盘突出的发病原因 [7%]

在大家的日常生活中,有很多人在不经意间就惹腰椎间盘突出上身了。临床上其实腰椎间盘突出并不是一种深不可测的骨病,那导致腰间盘突出的有哪些病因呢?如长期从事过度劳累的工作、受到外伤以及用药不卫生等,都可引...

栏目:健康生活 作者:祝由网

916. 6种人群的腰痛-分清才能下药 [7%]

...性畸形,如隐性脊柱裂、移行脊椎等;姿势性的疾病,如腰椎侧弯等;炎症性的疾病,如腰椎结核等。 青壮年引起下腰痛的常见原因,主要是损伤性的疾病,如腰

栏目:健康生活 作者:祝由网

917. 健身房健身的常见误区 [7%]

1、健身跑步用腰带皮制腰带是用来帮助举重者固定腰椎的,但只在举起相当重量或做某些负重动作时才使用。一般人练举重的重量,基本用不着腰带。有人连跑步时也用腰带,因为在他们心目中,用了腰带,才像真正做运动的...

栏目:运动健身 作者:健身营养师

918. 腰间盘突出脚麻严重吗 [7%]

腰间盘突出会压迫到腰椎部位的神经,因此患者经常会出现腰椎部位剧烈的疼痛,有的持续时间很长反复发作,病情严重的时候,人们连弯腰这样简单的动作都不能。那么腰间盘突出脚麻严重吗?腰间盘突出可以做仰卧起坐吗?...

栏目:健康生活 作者:佚名

919. 日常护腰三动作 [7%]

...跟鞋形象分是提高了,可健康分却会下降,不光脚疼,连腰椎都苦不堪言。常穿高跟鞋会伤腰椎一项针对北京市近4000名18岁以上人群的问卷调查和体格检查结果显示,

栏目:上班人群 作者:健康管理师

920. 前列腺癌骨转移怎么治疗 [7%]

...要的特点是很容易出现前列腺癌骨转移,尤其是盆腔和胸腰椎的骨转移。因为前列腺组织周围分布着非常丰富的血管,前列腺癌细胞很容易通过血管途径转移到盆骨和胸腰椎。前列腺癌骨转移怎么治疗1、

栏目:男性 作者:网络