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...行，这样可使思维迅速活跃起来。1、适当的晚睡早起《黄帝内经》指出，春季阳气开始复苏
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...什么水果比较好春天，是万物生长、万象更亲的季节。《黄帝内经·素问》中写道：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”。意思是说，春季三个月所有生物陈出新，生机盎然。人应适应季节，调养生气，使机体与外界统...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
《黄帝内经》：冬三月，此谓闭藏。早卧晚起，必待日光。去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺。此冬气之应也，养藏之道也。所以，有些人总结一条经验：冬天不能刮痧。他们认为刮痧是一种泻法，而冬天要收藏，担心刮痧不利于...
栏目:健康生活 作者:槐米
...炼，为何从静功人手?答：由华道家修炼，贵乎炼炁。《黄帝内经素问》曰:“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，寒则气收，热则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。”种种气的变化，可谓详明，但是这里所讲的“...
栏目:国学文化 作者:阴阳和气
免费关注...《黄帝内经》说：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”，所以养护阳气是养生治病之本，当阳气不足时，怕冷、鼻炎、胃痛等病症都会找上身来！阳气不足，易患6种小病痛1手脚冰凉阳虚则生外寒，阳虚的...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
...因为罹患肺癌而辞世。癌症在医学史上由未己久，最早在黄帝内经中就提到过治疗的方法。中医将人体的能量归纳为气和血，当
栏目:健康综合 作者:祝由网
...康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！《黄帝内经》说：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”，所以养护阳气是养生治病之本，当阳气不足时，怕冷、鼻炎、胃痛等病症都会找上身来！1.手脚
栏目:健康生活 作者:金樱子
...，润滑有光，如果身体有问题，嘴唇会及时给你信号。《黄帝内经》说：脾开窍于口，其华在唇。但又连
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
患肿瘤原因有很多，情志就是其中之一。《黄帝内经》：“肝者，将军之官，谋虑出焉”，肝在人体内主要起到调畅气机和调节精神情志的作用。因此，肝对情志影响最大，防癌当重“肝”。中医讲肝主疏泄，肝气一通，百脉皆...
栏目:健康生活 作者:苍耳子
...示台，更是健康的晴雨表。 我国现存最早的医学典籍《黄帝内经》就曾指出：“美眉者，足太阳之脉血气多，恶眉者，血气少也。”
栏目:健康生活 作者:祝由网