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...脂、延缓衰老等功效，非常适宜高血压、高血脂、体虚、肠胃疾病等人群食用。那吃猴头菇可以美
栏目:健康生活 作者:佚名
...都会用到的一个穴位，通过按摩大肠俞穴能够很好的促进肠胃健康，对于腰部容易出现的一些不适，都可以通过大肠俞穴来改善，那么具体大肠俞穴在什么位置，我们按摩大肠俞穴有什么好处，
栏目:健康综合 作者:苹果养生
肠胃出现问题，这在现在实际上是非常常见的问题，也是我们大家都烦恼的情况，胃火旺对我们的健康影响是比较大的，所以我们在平时就要注意方法去降火才行，这是非常关键的，那么我们可以吃什么解决胃火旺的问题，一起...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...运动,就在原地,适当的自己在肚子和腹部给自己按摩,促进肠胃蠕动,消化食物,大概只有半个小时,会发现症状会
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
...度来说，我建议大家经常用大米煮粥喝，因为它最容易被肠胃吸收，比世界上任何保养脾的药都好。主食，对于人体，真是太重要了。千百年来，少量的菜肴，大量的米、面、玉米等主食，让我们的祖先们生生不息。在人类长期...
栏目:饮食营养 作者:凌泉
...觉身体的各种营养成分有所欠缺，比如骨质疏松、贫血、肠胃不适等等，这些问题看起来很小，但是时间长了，身体也就垮了。该注意生活
栏目:饮食营养 作者:百薇
...太油腻、太辛辣、太甜的食物不宜摄入太多，否则会增加肠胃负担，引发各种胃肠疾病。节日期间需注意荤素搭配，掌握好膳食平衡，所摄食的动物性食品不要超
栏目:饮食营养 作者:半枫荷
...钙盐成分的钙片，即“有机钙”，因为有机酸钙盐更利于肠胃吸收，适合老年人。哪些属于有机酸钙盐成分的钙片？看药品的成分：乳酸钙、葡萄糖酸钙则是有机酸
栏目:老人 作者:中医世家
...热牛奶这个是经典中的经典。在温暖身体的同时还能帮助肠胃蠕动，加速基础代谢。蜂蜜蜂蜜富含维他命和矿物质，睡前食用可以促进生长激素的分泌。因为生长激素能加速代谢从而起到燃烧脂肪的作用，所以可以期待减肥效果...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...理代谢也会发生变化，很可能出现一些不适症状，特别是肠胃很容易受损，易发生各种消化道疾病。而营养学专家表示，秋冬养生，少不了薯芋类。一方面其能补中气、强身体；另一方面作为主
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱