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...下鲫鱼两面煎至微黄，倒入6碗水和姜片煮沸，转中火煲20分钟，下苦瓜和皮蛋
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、沙参玉竹汤材料：沙参、玉竹各20克，葱白25克，猪心、猪肺各100克。做法：沙参、玉竹用纱布包好，与猪心、猪肺、葱白同放炖盅内，加水适量炖至猪心、猪肺熟烂，加盐调味。功效：此方有养阴清肺，益气润燥作用，用于...
栏目:健康生活 作者:祝由网
清热祛湿菜肴之鱼香豇豆鱼香豇豆【原料】豇豆350g、花椒1g、干辣椒2g、姜10g、葱15g、蒜25g、剁椒30g、糖3g、盐2g、酱油20ml、醋15ml、香油5ml、牛肉粉1g、食用油30ml、黄酒10ml。【制法】1、鱼香汁：姜末、蒜
栏目:健康生活 作者:佚名
...要高一些。2、用食醋烧一碗酸汤，服下。食醋一小杯（20毫升左右），徐徐服下。食醋与白糖浸渍过的萝卜丝（一大碗），吃下。食醋浸渍过的松花蛋两个，吃服。食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与
栏目:健康生活 作者:祝由网
...椒2个、红椒1个。辅料葱姜适量、蚝油30g、料酒30ml、生抽20ml、五香粉2g、蒜瓣4个、干辣椒3个、糖2g、鸡精适量。步骤1、准备好所有的食材。2、鸡腿，鸡翅洗净后切小块，加
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...好的休息，下午的表现也会得到格外的提高。午睡最好在20-30分钟内，不要超过30分钟，睡眠时间过长容易进
栏目:健康生活 作者:健康管理师
当归红枣粥材料：当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。做法：先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁100克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。功效：此粥具有补血调经，活血止痛，润肠通...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...(公元683—727年)俗名张遂，魏州昌乐(今河南南乐县)人，20岁时出家为僧，隐居于河南嵩山等地。一行在天文学上的主要贡
栏目:国学文化 作者:佚名
...些好处。1、普通散步法：其速度为每分钟60一90步，每次20——4
栏目:老人 作者:夕阳红
...趣，乐善好施，甚喜社交，多有急智，然欠缺耐心。 在2021年辛丑牛年，运走财神，势行偏财，财利亨通。 在20
栏目:申猴 作者:大道家园