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秋季去火清热解毒的三款粥品大家都感觉到了空气带来的凉爽和舒适了吧，入秋以后，气温明显的感觉不那么闷热了，而且还会特别的凉爽，人们也变得很活跃起来了。秋季应该注意去火润燥，多吃一些清热解毒的食物，也要预...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
一、清肺汤两种：1、雪耳、莲子、百合、排骨汤：原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。2、桑百皮、百合、排骨汤：原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。做法...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、保护好胃肠。小满来临，降雨增多，天气会变得潮湿闷热，尤其在南方的一些城市，气候的湿度会比较大，人也会感觉不是很舒服，这样的气候条件下，人容易食欲下降，也很容易出现一些消化不良的状况，因此，小满来临...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...气过热导致很多人上火，绿豆粥是夏天的消暑佳品，降火清热解毒喝绿豆粥最管用了。绿豆粥不但是夏季很好的降火粥，还具有很好的药用价值，7月喝绿豆粥还有哪些好处呢?7月喝绿豆粥有什么好处绿豆粥非常适合夏
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...。竹叶菜粥做法简单，适合人们经常食用，可以帮助人们清热消肿、解毒凉血。每天空腹
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...伏天才刚刚开始哦，你知道三伏天应该如何饮食吗，一些清热解毒降暑的食谱是首选，下面就来看看这些适合三伏天的养生食谱吧。西洋参石斛猪瘦肉汤材料：西
栏目:夏季养生 作者:四季调养
利湿退黄的食物清热解毒去湿气夏季是一个空气湿润而且气温高的季节，这个季节要注意很多的问题哦，比如说防暑降温啊还有利尿祛湿气的一些问题，如何起到利尿祛湿的呢，一些食物可以起到决定性的作用和效果哦，来看看...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...高，是人们很容易上火的季节，因此在夏季能够帮助我们清热解暑的食物是必不可少的，比如凉茶，但是除了凉茶之外，还是有很多有着这样的功效的食物的，下面就让我们看看这些能让我们远离暑热的食物吧。西瓜西瓜味甘甜...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...也是更容易上火，下面小编就是为大家介绍两款可以帮助清热降火的食谱。杂菇苦瓜材料：香菇，草菇，蘑菇各2-3只；
栏目:健康综合 作者:祝由网
清热解毒缓解眼疲劳菊花茶是首选现在我们一说菊花，好多小伙伴就有要想歪了，我要讲的菊花是我们平时生活中的植物菊花，大家都知道菊花是我国的国花之一，种类繁多味道怡人，还知道菊花在平时我们能泡着喝，那大伙知...
栏目:中药常识 作者:祝由师