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治疗失眠主要是延长病人的睡眠时间。为了使中药在血中达到一定的浓度，起到安神镇静的目的，一般不宜在早晨或上午服药，于午后、晚上临睡前各服1次，对于治疗失眠有较好的效果。治疗失眠不能过分依赖药物，应改善生...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...么补脑呢？吃什么补脑1、核桃食用核桃能够改善患者的睡眠质量，改善神经衰弱，老年人食用核桃还有健脑益智的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...很多人都是有尿频的状况，这不仅是会非常的影响我们的睡眠质量，对身心的健康也是有一定的影响，导致我们出现尿频的状况是有很多，很多人都是想要知道，尿频缩尿在饮食上是需要注意什么，下面大家就是一起来看看吧。...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...可以缓解一天的疲劳，消除身心的疲惫感，同时亦能促进睡眠，但晚上喝茶，需要注意用量，清淡、适量为佳，禁忌喝浓茶，其次对于敏感人群晚上不宜饮茶。乌
栏目:禁忌 作者:品茶
...扁桃体肥大影响鼻咽部通气造成，这种小儿即使在白天非睡眠情况下也有鼻堵，张口呼吸的现
栏目:杂谈 作者:医案日记
...较弱，为了营养体内元气，应提倡早睡晚起，以保证充足睡眠。临睡前最好用
栏目:中医健康 作者:中医世家
...是很少有人知道我们的睡觉的姿势不对，是会影响我们的睡眠质量的，影响我们第二天的工作，对我们的身体也是一种伤害，下面就和小编一起来看看，哪些睡姿是错误的，会对我们的身体有危害吧。趴着睡觉，会压迫心脏趴着...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、梦遗是什么情况梦遗是指睡眠过程中，有梦时遗精，醒后方知的病证。梦遗可以是性梦引发的结果，也可以是由被褥过暖，内裤过紧，衣被对阴茎刺激或阴茎受压的结果。中医文献将"有梦而遗为梦遗，无梦而遗为遗精"的分...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...病因一定要清楚，特别是导致失眠的原因要搞清楚，如果睡眠不足，还可能导致其他疾病的发生，对患者的肉体、精神都是非常大的折磨，所以在关于肝火旺盛的问题处理上，最好是采取科学的治疗计划，提高恢复速度。肝火旺...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...梦射精是怎么回事遗精的原因一：物理因素如果男子仰卧睡眠，身上的棉被有温暖而且沉重，就会压迫到外生殖器，导致出现遗精，如果男子的内裤过于紧，就会挤压到勃起的阴茎，导致遗精的发生。遗精的原因二：炎症刺激因...
栏目:健康生活 作者:佚名