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...到底糖尿病人该如何充饥呢？一则可用低热量，高容积的蔬菜。如黄瓜、苦瓜、冬瓜、西红柿、大白菜、油菜、圆白菜、菜花、豆芽菜以及花生、豆制品等；二则可吃混合面。如玉米面、豆面、荞麦面、白面等制作窝头，可以适...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，相信大家都不陌生，它是我们日常生活中最常见的一种蔬菜，不仅营养丰富，而且口感独特，深深受大家的喜爱。但是很多人都不知道，辣椒除了好吃之外，还有很多功效，下面就一起来看看吧。女人常吃
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，肝血管
栏目:饮食营养 作者:佚名
...病人应多食含有丰富纤维的食品，比如各种豆类，粗粮，蔬菜，水果等（小青菜、苹果）。富含纤维的食品能够增强肠道的蠕动，软化
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...生长，同时还能提高眼睛视力。男士们也许不喜欢吃绿叶蔬菜，但菠菜确实是对男性最有好处的终极食物。菠菜不仅有助于二头肌建造，更是欧米茄三与叶酸的丰富植物来源，可以帮助减少心脏病
栏目:运动健身 作者:佚名
...宜忌】1．宜清淡饮食；宜多食富含维生素C的新鲜瓜果、蔬菜；2．避免暴饮暴食，以免损伤脾胃；3．忌食辛辣及过于寒凉之品；4．经前期的保健食品有包心菜、韭菜、芹菜等；经后期的保健食品有牛奶、猪胰、胡萝卜、红花等...
栏目:健康生活 作者:佚名
...等的治疗。但此药不可以与乌头同服。平时多喝水，多吃蔬菜水果，科学的饮食习惯，多参加锻炼，增强身体抵抗力。天花粉功效的有很
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...导致孕吐加重。可以适当的补充维生素，比如多吃新鲜的蔬菜和水果等，有利于缓解孕吐的症状。 在怀
栏目:女性 作者:吃出健康
...防贫血。多吃核桃、杏核等坚果类食物补充钙物质，多吃蔬菜水果补
栏目:女性 作者:吃出健康
女性在怀孕期间要尽量多吃新鲜的蔬菜水果，可以每天吃一个苹果，苹果中含有大量的维生素、纤维素和多种微量元素对孕妇的身体会有好处。苹果中含有的维生素可以提高孕妇的抵抗力，而纤维素能够预防孕妇出现便秘，苹果...
栏目:女性 作者:吃出健康