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很多蔬菜放久了，就会发青发芽，这种情况时常发现，这种食物还能否食用是很多所关心的，土豆会发芽，花生会发芽，大蒜会发芽，地瓜会发芽，那么山药发芽还能不能食用了呢?一起看看下文。山药发芽了还能不能吃山药发...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...也经常会吃一些山药了，当然了，山药不仅是一种美味的蔬菜了，更是一种非常的不错的保健养生食物的哦，并且很多食物和山药
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...效果也不赖黄瓜，大家一定不陌生吧，经常会吃到这样的蔬菜，很多女性都喜欢吃黄瓜，因为黄瓜有美容减肥的作用，可以做菜，也可以做汤，味道都是很好的。小编下面就给大家介绍一下关于黄瓜的美容功效，让大家都了解了...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...不管是年幼还是年迈，是属于全年龄段都可以食用的水果蔬菜。含有比较丰富的维生素及一些抗氧化的物质，日常食用有美白养颜的功效。但是今天我们不说西红柿，来聊聊西红柿把，其实就是西红柿屁股上的根蒂，应该很少有
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
茄子菜几乎是我们每天都会吃到的，当然了，茄子这种蔬菜的味道也是相当不错的，并且茄子中含有丰富的营养物质，不仅可以帮助我们不补充营养，更是有着非常不错的保健功效哦，其实茄子的治病效果也是非常不错的，下面...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...吗苦瓜大家最常见于夏季的菜市场，这是一种药食同源的蔬菜，我们平时有人有上火的情况，就可以吃点苦瓜。柠檬属于水果，吃起来特别酸，稍微带点苦味，比较适合泡水喝。在日常中，苦瓜和柠檬都是维生素C含量非常丰富...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
韭菜是我们一年四季都能吃到的蔬菜了，是我们大家很熟悉的食物了，大家都是很喜欢吃韭菜的，而且韭菜的养生保健功效是很强的了，对于我们的好处是很多的，下面就让我们一起看看吃韭菜都有哪些需要我们注意的地方吧。...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...讨厌吃，因为这是一种非常特殊的海产品，是有些类似于蔬菜的一种食材，非常的美味营养，当然很多人不知道海白菜不能和什么一起吃，接下来就跟随本文一起详细的了解一下。海白菜不能和什么一起吃1、海白菜不能和啤酒
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...常特色做法推荐苋菜在我们生活中，经常会被吃到，这种蔬菜不仅拥有非常特殊的口感，很多人喜欢吃，而且具有非常丰富的营养，能够对身体健康提供很大的帮助，接下来，小编将为大家推荐三种苋菜的家常特色做法，希望可...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...子进入到6个月的时候就可以添加辅食了，比如说米糊、蔬菜以及水果一类的等等，可以满足孩子对奶粉以外营养物质的需求。那么大家都知道适合孩子吃的辅食都有哪些吗?孩子吃辅食都有哪些好处吗?跟着大道家园网养生网来看...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动